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    卓志峰 高雄
    ID 3386
    120 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    卓志峰 
    51.8 km | 08:01:51 | 09:18/km | 第8馬
    情定城堡聞雞起跑.第十屆東山鴨頭府城拜年馬拉松
    官方成績
    日期2017-01-28
    成績08:01:51
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:18/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:39'05")
    00:39'05"01:18'43"
    10 km(01:18'43")
    00:39'38" (+00'33")
    15 km(01:58'38")
    00:39'55" (+00'50")01:20'32" (+01'49")
    20 km(02:39'15")
    00:40'37" (+01'32")
    25 km(03:21'40")
    00:42'25" (+03'20")01:34'15" (+15'32")
    30 km(04:13'30")
    00:51'50" (+12'45")
    35 km(05:04'56")
    00:51'26" (+12'21")01:47'16" (+28'33")
    40 km(06:00'46")
    00:55'50" (+16'45")
    45 km(06:46'26")
    00:45'40" (+06'35")01:34'45" (+16'02")
    50 km(07:35'31")
    00:49'05" (+10'00")
    Finish(08:01:51)

    日期: 2017-01-28 06:00 - 總爬升: 282 m - 卡路里: 4345 Cal - 總步數: 46460 - 平均步頻: 96 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 92%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    09'06"  (09'06")
    09'03" (+01'56")1004 / 1004127 / 86
    2
    07'10"  (16'16")
    07'07"1005 / 2009163 / 85
    3
    07'28"  (23'44")
    07'24" (+00'17")1007 / 3017167 / 80
    4
    07'41"  (31'25")
    07'39" (+00'32")1003 / 4020166 / 78
    5
    07'44"  (39'09")
    07'40" (+00'33")1007 / 5027166 / 78
    展開計圈分析
    6
    09'00"  (48'09")
    08'57" (+01'50")1003 / 6031130 / 85
    7
    07'38"  (55'47")
    07'36" (+00'29")1002 / 7034164 / 80
    8
    07'47"  (01:03'34")
    07'44" (+00'37")1006 / 8040164 / 78
    9
    07'34"  (01:11'08")
    07'32" (+00'25")1003 / 9044165 / 80
    10
    07'39"  (01:18'47")
    07'37" (+00'30")1002 / 10047165 / 79
    11
    09'02"  (01:27'49")
    08'57" (+01'50")1008 / 11055138 / 80
    12
    07'37"  (01:35'26")
    07'34" (+00'27")1006 / 12061165 / 79
    13
    07'54"  (01:43'20")
    07'52" (+00'45")1003 / 13065165 / 76
    14
    07'40"  (01:51'00")
    07'39" (+00'32")1001 / 14066164 / 79
    15
    07'46"  (01:58'46")
    07'42" (+00'35")1006 / 15073159 / 81
    16
    08'27"  (02:07'13")
    08'24" (+01'17")1004 / 16077143 / 82
    17
    07'59"  (02:15'12")
    07'55" (+00'48")1008 / 17086163 / 77
    18
    08'20"  (02:23'32")
    08'17" (+01'10")1005 / 18091137 / 87
    19
    07'54"  (02:31'26")
    07'51" (+00'44")1004 / 19096165 / 76
    20
    07'57"  (02:39'23")
    07'55" (+00'48")1003 / 20100165 / 76
    21
    07'50"  (02:47'13")
    07'49" (+00'42")1001 / 21101162 / 78
    22
    09'16"  (02:56'29")
    09'12" (+02'05")1005 / 22106144 / 75
    23
    08'09"  (03:04'38")
    08'08" (+01'01")1001 / 23108164 / 74
    24
    07'46"  (03:12'24")
    07'45" (+00'38")1000 / 24109162 / 79
    25
    09'26"  (03:21'50")
    09'23" (+02'16")1005 / 25114134 / 79
    26
    10'35"  (03:32'25")
    10'33" (+03'26")1002 / 2611739 / 242
    27
    15'19"  (03:47'44")
    15'13" (+08'06")1005 / 2712241 / 157
    28
    08'01"  (03:55'45")
    07'58" (+00'51")1004 / 28127122 / 102
    29
    09'02"  (04:04'47")
    08'57" (+01'50")1008 / 2913590 / 122
    30
    09'02"  (04:13'49")
    08'59" (+01'52")1005 / 30140136 / 81
    31
    10'21"  (04:24'10")
    10'15" (+03'08")1008 / 3114944 / 219
    32
    09'00"  (04:33'10")
    08'59" (+01'52")1000 / 3215080 / 138
    33
    13'50"  (04:47'00")
    13'46" (+06'39")1003 / 3315462 / 115
    34
    08'10"  (04:55'10")
    08'04" (+00'57")1010 / 34165118 / 104
    35
    11'05"  (05:06'15")
    10'59" (+03'52")1007 / 3517236 / 247
    36
    11'02"  (05:17'17")
    10'58" (+03'51")1006 / 361783 / 2515
    37
    10'31"  (05:27'48")
    10'27" (+03'20")1005 / 371849 / 966
    38
    09'10"  (05:36'58")
    09'07" (+02'00")1004 / 3818843 / 252
    39
    12'17"  (05:49'15")
    12'13" (+05'06")1004 / 3919318 / 444
    40
    11'55"  (06:01'10")
    11'49" (+04'42")1008 / 4020125 / 331
    41
    08'47"  (06:09'57")
    08'44" (+01'37")1004 / 4120669 / 165
    42
    08'38"  (06:18'35")
    08'37" (+01'30")1000 / 4220772 / 158
    43
    09'27"  (06:28'02")
    09'23" (+02'16")1005 / 4321236 / 288
    44
    09'47"  (06:37'49")
    09'42" (+02'35")1007 / 4421951 / 200
    45
    08'53"  (06:46'42")
    08'51" (+01'44")1003 / 4522279 / 141
    46
    09'55"  (06:56'37")
    09'52" (+02'45")1004 / 4622715 / 661
    47
    08'37"  (07:05'14")
    08'34" (+01'27")1005 / 4723395 / 122
    48
    09'43"  (07:14'57")
    09'40" (+02'33")1004 / 4823766 / 156
    49
    10'53"  (07:25'50")
    10'48" (+03'41")1007 / 4924528 / 329
    50
    10'13"  (07:36'03")
    10'07" (+03'00")1008 / 502548 / 1230
    51
    09'05"  (07:45'08")
    09'04" (+01'57")1000 / 5125462 / 176
    52
    09'02"  (07:54'10")
    09'01" (+01'54")1000 / 5225554 / 205
    賽後評分: 天氣好熱…
    給 4 星
    1月累積里程 : 172.34 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Juis, 陳信安 和其他 19 人說推
    · 留言
    吉哥 厲害
    2017-01-28 19:33 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'06"00:09'06"
    207'10"00:16'16"
    307'24"00:23'40"
    407'45"00:31'25"
    507'40"00:39'05"
    609'04"00:48'09"
    707'38"00:55'47"
    807'42"01:03'29"
    907'34"01:11'03"
    1007'40"01:18'43"
    1109'02"01:27'45"
    1207'37"01:35'22"
    1307'54"01:43'16"
    1407'40"01:50'56"
    1507'42"01:58'38"
    1608'27"02:07'05"
    1707'59"02:15'04"
    1808'20"02:23'24"
    1907'54"02:31'18"
    2007'57"02:39'15"
    2107'54"02:47'09"
    2209'10"02:56'19"
    2308'10"03:04'29"
    2407'46"03:12'15"
    2509'25"03:21'40"
    2610'33"03:32'13"
    2715'18"03:47'31"
    2807'57"03:55'28"
    2909'02"04:04'30"
    3009'00"04:13'30"
    3110'25"04:23'55"
    3209'05"04:33'00"
    3313'50"04:46'50"
    3408'05"04:54'55"
    3510'01"05:04'56"
    3611'57"05:16'53"
    3710'33"05:27'26"
    3809'11"05:36'37"
    3912'15"05:48'52"
    4011'54"06:00'46"
    4108'51"06:09'37"
    4208'36"06:18'13"
    4309'33"06:27'46"
    4409'36"06:37'22"
    4509'04"06:46'26"
    4609'45"06:56'11"
    4708'47"07:04'58"
    4809'39"07:14'37"
    4910'53"07:25'30"
    5010'01"07:35'31"
    5109'10"07:44'41"
    5209'03"07:53'44"
    52.712'04"08:01'51"

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