5.2 km | 00:26:58 | 05:11/km日期: 2017-03-15 06:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 300 Cal - 總步數: 4546 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 75
Pace: 05'39" / 05'14" / 05'03" / 05'00" / 04'44" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'54") | 1002 / 1002 | 165 / 106 |
| 2 | | 05'13" (+00'29") | 1002 / 2004 | 167 / 114 |
| 3 | | 05'03" (+00'19") | 1000 / 3004 | 169 / 116 |
| 4 | | 04'59" (+00'15") | 1001 / 4005 | 169 / 118 |
| 5 | | 04'44" | 1009 / 5015 | 170 / 123 |
| 6 | | 04'24" | 283 / 5298 | 170 / 133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 375.53 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'14" | 00:10'53" |
| 3 | 05'03" | 00:15'56" |
| 4 | 05'00" | 00:20'56" |
| 5 | 04'44" | 00:25'40" |
| 5.3 | 04'35" | 00:26'58" |
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