Robin Huang 2018/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Robin Huang 高雄
ID 325487

20 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

12.1 km | 01:12:21 | 05:58/km

日期: 2018-02-28 15:14 - 卡路里: 840 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'17" / 05'40" / 05'38" / 05'41" / 05'47" / 05'50" / 06'38" / 06'42" / 06'08" / 05'34" / 06'07" / 05'24" / 07'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'13" (+00'49")

996 / 996

2

05'45"

(11'57")

05'43" (+00'19")

1004 / 2000

3

05'33"

(17'30")

05'33" (+00'09")

997 / 2998

4

05'51"

(23'21")

05'43" (+00'19")

1022 / 4020

5

05'48"

(29'09")

05'49" (+00'25")

995 / 5016

展開計圈分析

高雄

Robin Huang

·

高雄

Robin Huang

·

2月累積里程 : 52.67 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 590.5 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 2 人說推

·

吉哥讚啊

2018-02-28 16:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'40"	00:11'57"
3	05'38"	00:17'35"
4	05'41"	00:23'16"
5	05'47"	00:29'03"
6	05'50"	00:34'53"
7	06'38"	00:41'31"
8	06'42"	00:48'13"
9	06'08"	00:54'21"
10	05'34"	00:59'55"
11	06'07"	01:06'02"
12	05'24"	01:11'26"
12.1	07'38"	01:12'21"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

5.5 km | 00:33:33 | 06:08/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.2 km | 00:12:12 | 05:26/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.7 km | 00:17:48 | 27:02/km

Inna Chang 上傳了新日誌

14.3 km | 00:50:30 | 17.0 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:56:50 | 11:21/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:38:49 | 06:28/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:19:35 | 19:33/km

randallkwo 上傳了新日誌

王聖欣上傳了新日誌

6.5 km | 00:38:47 | 05:58/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:01 | 05:51/km

Inna Chang 上傳了新日誌

16.8 km | 00:59:05 | 17.0 km/h

王聖欣上傳了新日誌

8.0 km | 00:48:16 | 06:01/km

Inna Chang 上傳了新日誌

Inna Chang 上傳了新日誌

1.3 km | 00:09:24 | 07:27/km

Inna Chang 上傳了新日誌

6.4 km | 00:48:41 | 07:39/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:40:04 | 06:40/km

Inna Chang 上傳了新日誌

15.8 km | 00:58:00 | 16.4 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

1.3 km | 00:36:00 | 27:57/km

王聖欣上傳了新日誌

8.8 km | 00:52:30 | 05:58/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.1 km | 00:26:27 | 23:28/km

王聖欣上傳了新日誌

6.0 km | 00:37:30 | 06:15/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

17.5 km | 07:10:52 | 24:35/km

台中阿森上傳了新日誌

10.4 km | 00:50:15 | 04:48/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:43 | 04:54/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:18 | 04:52/km

Inna Chang 上傳了新日誌

17.2 km | 01:00:10 | 17.1 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

1.4 km | 00:31:04 | 22:11/km

randallkwo 上傳了新日誌

2.1 km | 00:17:09 | 08:12/km

randallkwo 上傳了新日誌

2.1 km | 00:18:38 | 08:46/km

Inna Chang 上傳了新日誌

3.1 km | 00:18:45 | 05:59/km