孫伊屏 2018/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

孫伊屏台南
ID 315077

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3.4 km | 00:45:35 | 13:33/km

日期: 2018-12-14 05:54 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 13'58" / 13'04" / 13'02" / 11'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'37"

(13'37")

13'56" (+01'00")

976 / 976

2

13'01"

(26'38")

12'56"

1005 / 1982

3

13'16"

(39'54")

13'07" (+00'11")

1010 / 2993

4

04'23"

(44'17")

12'36"

347 / 3340

12月累積里程 : 77.94 km

Android - HTC HTC_U-2u 上傳 | 6 years ago

陸元福, Green 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'58"	00:13'58"
2	13'04"	00:27'02"
3	13'02"	00:40'04"
3.4	11'42"	00:44'17"

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