8.5 km | 01:36:45 | 11:21/km日期: 2019-02-19 22:02 - 平均心率: 136 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 12'53" / 07'52" / 07'49" / 07'11" / 08'26" / 13'11" / 16'09" / 16'21" / 13'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'52" (+05'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'10" (+06'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'08" (+08'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'21" (+09'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'23" (+06'13") | 514 / 8514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 55.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'53" | 00:12'53" |
| 2 | 07'52" | 00:20'45" |
| 3 | 07'49" | 00:28'34" |
| 4 | 07'11" | 00:35'45" |
| 5 | 08'26" | 00:44'11" |
| 6 | 13'11" | 00:57'22" |
| 7 | 16'09" | 01:13'31" |
| 8 | 16'21" | 01:29'52" |
| 8.5 | 13'22" | 01:36'45" |
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