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    DavidWei 基隆
    ID 3084
    3 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    DavidWei 
    全馬 | 04:49:59 | 06:52/km | 第68馬
    2020 7th長堤曙光元旦馬拉松
    官方成績
    日期2020-01-01
    成績04:49:59
    總名次313 / 685
    分組名次115 / 214
    平均速度06:52/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'04")
    00:32'04" (+01'27")01:02'41"
    10 km(01:02'41")
    00:30'37"
    15 km(01:36'12")
    00:33'31" (+02'54")01:08'17" (+05'36")
    20 km(02:10'58")
    00:34'46" (+04'09")
    25 km(02:45'07")
    00:34'09" (+03'32")01:06'11" (+03'30")
    30 km(03:17'09")
    00:32'02" (+01'25")
    35 km(03:51'17")
    00:34'08" (+03'31")01:10'06" (+07'25")
    40 km(04:27'15")
    00:35'58" (+05'21")
    Finish(04:49:59)

    日期: 2020-01-01 07:08 - 地點: 萬華馬場町 - 天氣: 晴 - 卡路里: 3202 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'03"  (06'03")
    06'03" (+00'21")1000 / 1000
    2
    06'31"  (12'34")
    06'31" (+00'49")1000 / 2000
    3
    06'24"  (18'59")
    06'24" (+00'42")1000 / 3000
    4
    06'21"  (25'20")
    06'21" (+00'39")1000 / 4000
    5
    06'42"  (32'03")
    06'42" (+01'00")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'09"  (38'12")
    06'09" (+00'27")1000 / 6000
    7
    06'28"  (44'40")
    06'28" (+00'46")1000 / 7000
    8
    06'07"  (50'47")
    06'07" (+00'25")1000 / 8000
    9
    05'56"  (56'44")
    05'56" (+00'14")1000 / 9000
    10
    05'56"  (01:02'40")
    05'56" (+00'14")1000 / 10000
    11
    07'16"  (01:09'57")
    07'16" (+01'34")1000 / 11000
    12
    06'21"  (01:16'18")
    06'21" (+00'39")1000 / 12000
    13
    07'16"  (01:23'35")
    07'16" (+01'34")1000 / 13000
    14
    06'12"  (01:29'47")
    06'12" (+00'30")1000 / 14000
    15
    06'23"  (01:36'11")
    06'23" (+00'41")1000 / 15000
    16
    07'40"  (01:43'51")
    07'40" (+01'58")1000 / 16000
    17
    06'32"  (01:50'24")
    06'32" (+00'50")1000 / 17000
    18
    06'32"  (01:56'56")
    06'32" (+00'50")1000 / 18000
    19
    08'18"  (02:05'14")
    08'18" (+02'36")1000 / 19000
    20
    05'42"  (02:10'57")
    05'42"1000 / 20000
    21
    07'41"  (02:18'38")
    07'41" (+01'59")1000 / 21000
    22
    06'27"  (02:25'05")
    06'27" (+00'45")1000 / 22000
    23
    07'15"  (02:32'21")
    07'15" (+01'33")1000 / 23000
    24
    06'05"  (02:38'27")
    06'05" (+00'23")1000 / 24000
    25
    06'39"  (02:45'06")
    06'39" (+00'57")1000 / 25000
    26
    05'57"  (02:51'04")
    05'57" (+00'15")1000 / 26000
    27
    07'07"  (02:58'11")
    07'07" (+01'25")1000 / 27000
    28
    06'03"  (03:04'15")
    06'03" (+00'21")1000 / 28000
    29
    06'17"  (03:10'32")
    06'17" (+00'35")1000 / 29000
    30
    06'35"  (03:17'08")
    06'35" (+00'53")1000 / 30000
    31
    07'50"  (03:24'59")
    07'50" (+02'08")1000 / 31000
    32
    06'14"  (03:31'13")
    06'14" (+00'32")1000 / 32000
    33
    07'29"  (03:38'43")
    07'29" (+01'47")1000 / 33000
    34
    06'15"  (03:44'58")
    06'15" (+00'33")1000 / 34000
    35
    06'18"  (03:51'16")
    06'18" (+00'36")1000 / 35000
    36
    07'10"  (03:58'26")
    07'10" (+01'28")1000 / 36000
    37
    06'34"  (04:05'01")
    06'34" (+00'52")1000 / 37000
    38
    06'40"  (04:11'41")
    06'40" (+00'58")1000 / 38000
    39
    08'14"  (04:19'56")
    08'14" (+02'32")1000 / 39000
    40
    07'18"  (04:27'14")
    07'18" (+01'36")1000 / 40000
    41
    07'12"  (04:34'27")
    07'12" (+01'30")1000 / 41000
    42
    10'06"  (04:44'33")
    10'06" (+04'24")1000 / 42000
    43
    05'25"  (04:49'59")
    06'54" (+01'12")785 / 42785
    賽後評分: 天氣好
    給 4 星
    1月累積里程 : 141.64 km Saucony Triumph ISO 2 累積 : 564.1 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    ricky tseng 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'04"00:06'04"
    206'31"00:12'35"
    306'25"00:19'00"
    406'21"00:25'21"
    506'43"00:32'04"
    606'09"00:38'13"
    706'28"00:44'41"
    806'08"00:50'49"
    905'56"00:56'45"
    1005'56"01:02'41"
    1107'17"01:09'58"
    1206'21"01:16'19"
    1307'17"01:23'36"
    1406'13"01:29'49"
    1506'23"01:36'12"
    1607'41"01:43'53"
    1706'32"01:50'25"
    1806'32"01:56'57"
    1908'18"02:05'15"
    2005'43"02:10'58"
    2107'41"02:18'39"
    2206'27"02:25'06"
    2307'16"02:32'22"
    2406'06"02:38'28"
    2506'39"02:45'07"
    2605'58"02:51'05"
    2707'07"02:58'12"
    2806'03"03:04'15"
    2906'18"03:10'33"
    3006'36"03:17'09"
    3107'51"03:25'00"
    3206'14"03:31'14"
    3307'30"03:38'44"
    3406'15"03:44'59"
    3506'18"03:51'17"
    3607'10"03:58'27"
    3706'35"04:05'02"
    3806'40"04:11'42"
    3908'15"04:19'57"
    4007'18"04:27'15"
    4107'12"04:34'27"
    4210'07"04:44'34"
    42.806'55"04:50'00"

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    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
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