韋鴻祥 2020/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

韋鴻祥嘉義
ID 460554

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6.0 km | 00:33:41 | 05:36/km

日期: 2020-08-04 20:34 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 05'34" / 05'32" / 05'34" / 05'35" / 05'44" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'33" (+00'04")

1000 / 1000

2

05'32"

(11'06")

05'29"

1007 / 2007

3

05'34"

(16'40")

05'34" (+00'05")

999 / 3006

4

05'35"

(22'15")

05'33" (+00'04")

1003 / 4010

5

05'44"

(27'59")

05'42" (+00'13")

1003 / 5013

6

05'33"

(33'32")

05'34" (+00'05")

994 / 6008

8月累積里程 : 113.13 km

HOKA ONE ONE CARBON X MEN 27 累積 : 1892.2 km

Android - Xiaomi Redmi Note 7 上傳 | 4 years ago

李清輝和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'32"	00:11'06"
3	05'34"	00:16'40"
4	05'35"	00:22'15"
5	05'44"	00:27'59"
6.0	05'30"	00:33'32"

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