10.3 km | 01:08:51 | 06:41/km日期: 2020-09-08 17:12 - 平均心率: 111 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 45%
Pace: 08'13" / 06'47" / 06'52" / 06'33" / 06'54" / 06'51" / 07'04" / 05'46" / 06'15" / 05'47" / 06'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 393.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 06'47" | 00:15'00" |
| 3 | 06'52" | 00:21'52" |
| 4 | 06'33" | 00:28'25" |
| 5 | 06'54" | 00:35'19" |
| 6 | 06'51" | 00:42'10" |
| 7 | 07'04" | 00:49'14" |
| 8 | 05'46" | 00:55'00" |
| 9 | 06'15" | 01:01'15" |
| 10 | 05'47" | 01:07'02" |
| 10.3 | 06'32" | 01:08'51" |
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