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 |  36.8 km | 02:07:19 | 17.3 km/h日期: 2020-11-15 07:14 - 總爬升: 721 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 1166 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
11月累積里程 : 758.51 km  Pinarello F12 TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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                                                             跑鞋 (4)  Nike Pegasus41 已使用了 2 個月 2 天 共跑了 171.7 km 我要評分 Nike Zoom Fly 5 已使用了 2 年 12 天 共跑了 529.2 km 我要評分 Mizuno Aero 20 已使用了 2 年 2 個月 24 天 共跑了 645.4 km 我要評分 Salomon SPEEDTRAK 已使用了 6 年 5 天 共跑了 171.8 km 我要評分 單車 (3)  Pinarello F12 已使用了 4 年 6 個月 19 天 共騎了 7881.8 km  Giant TCR 已使用了 8 年 15 天 共騎了 16532.1 km  Giant- Boulder 已使用了 16 年 9 個月 18 天 共騎了 67.8 km 賽事 (2) 最佳成績: 全馬 : 04:06:22 半馬 : 01:54:21 即將參加 :  04/13 剩餘天數 : 23 終極之戰!! 06/23 剩餘天數 : 94 練好練滿~安全完賽! 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  7458.6 km |  25820.0 km2025 年 : 258.7 km | 1606.6 km
朋友 (46)            里程碑 (13) 2023/03/19 賀！Frank Tien 破PB - 全馬 | 04:06:222021/07/05 恭喜 Frank Tien 獲得 1000 推2019/11/02 賀！Frank Tien 破PB - 全馬 | 04:14:582019/10/23 恭喜 Frank Tien 獲得 500 推2019/01/13 賀！Frank Tien 破PB - 全馬 | 04:21:192018/12/09 賀！Frank Tien 破PB - 全馬 | 04:46:152018/11/04 Frank Tien 完成了初馬! - 2018 岱宇臺中國際馬拉松2018/10/28 賀！Frank Tien 破PB - 半馬 | 01:54:212018/04/01 Frank Tien 完成了第 10 半馬! - 2018 世界地球日路跑2017/02/12 賀！Frank Tien 破PB - 半馬 | 02:01:02 |
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