6.6 km | 01:02:08 | 09:23/km日期: 2022-01-25 05:05 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'55" / 08'55" / 09'46" / 11'41" / 09'35" / 08'44" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'55" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'45" (+03'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'41" (+04'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" (+02'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'34" (+06'51") | 295 / 5295 |
| 7 | | 06'43" | 1000 / 6295 |
| 8 | | 10'43" (+04'00") | 318 / 6614 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 211.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 08'55" | 00:16'50" |
| 3 | 09'46" | 00:26'36" |
| 4 | 11'41" | 00:38'17" |
| 5 | 09'35" | 00:47'52" |
| 6 | 08'44" | 00:56'36" |
| 6.6 | 08'49" | 01:02'01" |
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