葉泓晉(安溪高強度夜跑團） 2022/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

葉泓晉(安溪高強度夜跑團）台南
ID 321266

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葉泓晉(安溪高強度夜跑團）

6.0 km | 00:39:56 | 06:39/km

日期: 2022-02-02 07:11 - 地點: 安溪寮慢慢遊 - 天氣: 清晨舒爽🌬️🌬️ - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'48" / 06'19" / 06'23" / 06'26" / 06'26" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'43" (+00'23")

997 / 997

2

06'25"

(13'07")

06'22" (+00'02")

1007 / 2004

3

06'17"

(19'24")

06'20"

990 / 2995

4

06'32"

(25'56")

06'29" (+00'09")

1006 / 4001

5

06'26"

(32'22")

06'21" (+00'01")

1010 / 5012

6

06'53"

(39'15")

06'57" (+00'37")

988 / 6001

2月累積里程 : 103.21 km

adidas ASTRARUN M 10 累積 : 1084.0 km

Android - OPPO CPH1951 上傳 | 3 years ago

Vicky Chou, 凃錦橞和其他 8 人說推

·

觀看另 1 則留言

葉泓晉(安溪高強度夜跑團）朝欽哥新年快樂🎉🎉

2022-02-02 11:23 ·

廖慧婷很認真喔！

2022-02-02 14:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'19"	00:13'07"
3	06'23"	00:19'30"
4	06'26"	00:25'56"
5	06'26"	00:32'22"
6.0	06'52"	00:39'15"

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