6.5 km | 00:40:59 | 06:18/km日期: 2013-06-07 22:15 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 10'16" / 10'12" / 07'16" / 05'54" / 05'49" / 06'15" / 06'12" / 06'07" / 06'29" / 05'53" / 06'05" / 09'35" /
基本訓練
王傑 -- 13.上帝也哭泣
王傑 -- 14.我
王傑 -- 15.家太遠了
王傑 -- 16 愛的太多
王傑 -- 17 永遠不回頭
王傑 -- 01 是否我真的一無所有
王傑 -- 12 回家
王傑 -- 03 忘了你忘了我
王傑 -- 11 惦記這一些
王傑 -- 01 一場游戲一場夢
6月累積里程 : 137.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 10'12" | 00:20'28" |
| 3 | 07'16" | 00:27'44" |
| 4 | 05'54" | 00:33'38" |
| 5 | 05'49" | 00:39'27" |
| 6 | 06'15" | 00:45'42" |
| 7 | 06'12" | 00:51'54" |
| 8 | 06'07" | 00:58'01" |
| 9 | 06'29" | 01:04'30" |
| 10 | 05'53" | 01:10'23" |
| 11 | 06'05" | 01:16'28" |
| 11.7 | 07'06" | 01:21'10" |
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