Ding-Fei Jheng 2023/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ding-Fei Jheng 基隆
ID 435969

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3.9 km | 00:24:08 | 06:12/km

日期: 2023-03-18 18:04 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 06'04" / 05'54" / 05'53" / 06'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

06'01" (+00'12")

992 / 992

2

05'59"

(11'58")

05'56" (+00'07")

1008 / 2000

3

05'53"

(17'51")

05'49"

1008 / 3009

4

05'38"

(23'29")

06'23" (+00'34")

881 / 3891

3月累積里程 : 66.94 km

Android - asus ASUS_AI2202_B 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'54"	00:11'58"
3	05'53"	00:17'51"
3.9	06'19"	00:23'29"

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