GUGELHUPF 2016/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

GUGELHUPF 台中
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10.4 km | 00:53:56 | 05:12/km

日期: 2016-02-09 15:31 - 地點: 新社 - 天氣: 晴 - 卡路里: 661 Cal - 總步數: 9100 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 35%

Pace: 04'50" / 05'35" / 05'25" / 06'16" / 05'33" / 04'37" / 04'45" / 05'16" / 05'00" / 05'00" / 04'41" /

2月累積里程 : 174.84 km

Mizuno Hitogami 2 累積 : 734.7 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

陳百龍, Louis 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	05'35"	00:10'25"
3	05'25"	00:15'50"
4	06'16"	00:22'06"
5	05'33"	00:27'39"
6	04'37"	00:32'16"
7	04'45"	00:37'01"
8	05'16"	00:42'17"
9	05'00"	00:47'17"
10	05'00"	00:52'17"
10.4	04'41"	00:53'56"

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