鍾志民 2016/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

鍾志民屏東
ID 75832

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12.0 km | 01:04:56 | 05:23/km

日期: 2016-04-04 05:35 - 卡路里: 791 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 05'28" / 05'16" / 05'12" / 05'28" / 05'24" / 05'24" / 05'28" / 05'24" / 05'24" / 05'32" / 05'30" / 05'18" / 03'48" /

4月累積里程 : 90.20 km

MIZUNO J1GA167701 累積 : 1723.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

謝耀德, Kung 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'16"	00:10'44"
3	05'12"	00:15'56"
4	05'28"	00:21'24"
5	05'24"	00:26'48"
6	05'24"	00:32'12"
7	05'28"	00:37'40"
8	05'24"	00:43'04"
9	05'24"	00:48'28"
10	05'32"	00:54'00"
11	05'30"	00:59'30"
12	05'18"	01:04'48"
12.0	03'46"	01:04'56"

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