15.0 km | 02:00:00 | 07:59/km日期: 2016-10-29 08:38 - 平均心率: 140 - 卡路里: 852 Cal
Pace: 07'52" / 07'27" / 07'35" / 07'09" / 18'09" / 06'51" / 07'19" / 07'14" / 07'09" / 07'06" / 07'01" / 07'15" / 07'12" / 07'28" / 07'08" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" | 637 / 637 |
| 2 | | 07'59" (+00'09") | 14380 / 15018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 613.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'27" | 00:15'19" |
| 3 | 07'35" | 00:22'54" |
| 4 | 07'09" | 00:30'03" |
| 5 | 18'09" | 00:48'12" |
| 6 | 06'51" | 00:55'03" |
| 7 | 07'19" | 01:02'22" |
| 8 | 07'14" | 01:09'36" |
| 9 | 07'09" | 01:16'45" |
| 10 | 07'06" | 01:23'51" |
| 11 | 07'01" | 01:30'52" |
| 12 | 07'15" | 01:38'07" |
| 13 | 07'12" | 01:45'19" |
| 14 | 07'28" | 01:52'47" |
| 15 | 07'08" | 01:59'55" |
| 15.0 | 04'30" | 02:00'00" |
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