5.0 km | 00:33:29 | 06:41/km日期: 2025-02-06 20:27 - 平均心率: 146 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 82.4
Pace: 06'28" / 06'12" / 08'27" / 06'22" / 05'58" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+02'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 178.44 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'12" | 00:12'40" |
| 3 | 08'27" | 00:21'07" |
| 4 | 06'22" | 00:27'29" |
| 5 | 05'58" | 00:33'27" |
| 5.0 | 06'23" | 00:33'29" |
4572.7 km | 
12372.7 km
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