6.0 km | 00:41:24 | 06:53/km日期: 2025-02-14 20:44 - 平均心率: 152 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 88.1
Pace: 07'34" / 07'17" / 06'45" / 06'56" / 07'45" / 07'02" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" (+01'36") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 70.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'17" | 00:14'51" |
| 3 | 06'45" | 00:21'36" |
| 4 | 06'56" | 00:28'32" |
| 5 | 07'45" | 00:36'17" |
| 6 | 07'02" | 00:43'19" |
| 6.0 | 08'29" | 00:43'22" |
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