Jade Lily Chen 2024/12/01 訓練日誌

Jade Lily Chen 基隆
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Jade Lily Chen

10.4 km | 01:38:49 | 09:29/km

日期: 2024-12-01 06:46 - 地點: 三星活動中心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 85.4

Pace: 07'56" / 08'15" / 09'30" / 08'48" / 09'48" / 08'57" / 09'21" / 11'11" / 10'13" / 10'23" / 10'38" /

基隆

Jade Lily Chen

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基本訓練

12月累積里程 : 10.42 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	08'15"	00:16'11"
3	09'30"	00:25'41"
4	08'48"	00:34'29"
5	09'48"	00:44'17"
6	08'57"	00:53'14"
7	09'21"	01:02'35"
8	11'11"	01:13'46"
9	10'13"	01:23'59"
10	10'23"	01:34'22"
10.4	10'41"	01:38'50"

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