2.7 km | 00:26:16 | 09:48/km日期: 2025-03-17 22:45 - 平均心率: 125 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 09'03" / 09'18" / 11'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" | 1001 / 1001 |
| 2 | | 09'16" (+00'14") | 1000 / 2002 |
| 3 | | 11'49" (+02'47") | 646 / 2649 |
| 4 | | 09'38" (+00'36") | 28 / 2677 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 139.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 09'18" | 00:18'21" |
| 2.7 | 11'40" | 00:26'16" |
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