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    Jason Lo 台中
    ID 70637
    80 位追隨者
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    Jason Lo
    25.0 km | 05:57:36 | 14:18/km | 第8半馬
    野獸山徑
    官方成績
    日期2018-05-12
    成績05:57:36
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度14:18/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:46'00")
    		00:46'00"02:07'25"
    10 km(02:07'25")
    		01:21'25" (+35'25")
    15 km(03:33'07")
    		01:25'42" (+39'42")02:51'14" (+43'49")
    20 km(04:58'39")
    		01:25'32" (+39'32")
    25 km(05:53'34")
    		00:54'55" (+08'55")00:00'00"
    Finish(05:57:36)

    日期: 2018-05-12 06:30 - 總爬升: 1260 m - 卡路里: 1516 Cal - 平均步頻: 142
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'50"  (08'50")
    		08'50" (+02'35")1000 / 1000
    2
    15'37"  (24'27")
    		15'37" (+09'22")1000 / 2000
    3
    08'35"  (33'03")
    		08'35" (+02'20")1000 / 3000
    4
    06'24"  (39'27")
    		06'24" (+00'09")1000 / 4000
    5
    06'31"  (45'59")
    		06'31" (+00'16")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    08'49"  (54'49")
    		08'49" (+02'34")1000 / 6000
    7
    12'01"  (01:06'51")
    		12'01" (+05'46")1000 / 7000
    8
    12'37"  (01:19'29")
    		12'37" (+06'22")1000 / 8000
    9
    22'19"  (01:41'49")
    		22'19" (+16'04")1000 / 9000
    10
    25'35"  (02:07'24")
    		25'35" (+19'20")1000 / 10000
    11
    28'32"  (02:35'56")
    		28'32" (+22'17")1000 / 11000
    12
    15'03"  (02:51'00")
    		15'03" (+08'48")1000 / 12000
    13
    12'58"  (03:03'58")
    		12'58" (+06'43")1000 / 13000
    14
    13'15"  (03:17'14")
    		13'15" (+07'00")1000 / 14000
    15
    15'52"  (03:33'06")
    		15'52" (+09'37")1000 / 15000
    16
    20'26"  (03:53'33")
    		20'26" (+14'11")1000 / 16000
    17
    19'12"  (04:12'46")
    		19'12" (+12'57")1000 / 17000
    18
    19'26"  (04:32'13")
    		19'26" (+13'11")1000 / 18000
    19
    14'52"  (04:47'06")
    		14'52" (+08'37")1000 / 19000
    20
    11'32"  (04:58'38")
    		11'32" (+05'17")1000 / 20000
    21
    14'51"  (05:13'30")
    		14'51" (+08'36")1000 / 21000
    22
    09'16"  (05:22'46")
    		09'16" (+03'01")1000 / 22000
    23
    15'50"  (05:38'37")
    		15'50" (+09'35")1000 / 23000
    24
    08'40"  (05:47'18")
    		08'40" (+02'25")1000 / 24000
    25
    06'15"  (05:53'33")
    		06'15"1000 / 25000
    賽後評分: 比福爾摩沙40k硬！！
    給 4 星
    5月累積里程 : 69.16 km 所羅門 wing2 累積 : 25.5 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    佩佩植, 梁澤鈞 和其他 4 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'50"00:08'50"
    215'38"00:24'28"
    308'36"00:33'04"
    406'25"00:39'29"
    506'31"00:46'00"
    608'50"00:54'50"
    712'02"01:06'52"
    812'38"01:19'30"
    922'21"01:41'51"
    1025'34"02:07'25"
    1128'34"02:35'59"
    1215'02"02:51'01"
    1312'58"03:03'59"
    1413'24"03:17'23"
    1515'44"03:33'07"
    1620'27"03:53'34"
    1719'13"04:12'47"
    1819'29"04:32'16"
    1914'51"04:47'07"
    2011'32"04:58'39"
    2114'52"05:13'31"
    2209'16"05:22'47"
    2315'51"05:38'38"
    2408'41"05:47'19"
    2506'15"05:53'34"
    25.507'41"05:57'37"

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