Yx 2015/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

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ID 114462

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Yx

5.0 km | 00:30:30 | 06:06/km

日期: 2015-01-01 10:20 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 69%

Pace: 06'35" / 06'05" / 05'53" / 05'49" / 06'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'35" (+00'46")

1000 / 1000

2

06'04"

(12'40")

06'04" (+00'15")

1000 / 2000

3

05'52"

(18'32")

05'52" (+00'03")

1000 / 3000

4

05'49"

(24'22")

05'49"

1000 / 4000

5

06'08"

(30'30")

06'12" (+00'23")

988 / 4988

1月累積里程 : 75.98 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'05"	00:12'40"
3	05'53"	00:18'33"
4	05'49"	00:24'22"
5.0	06'12"	00:30'30"

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