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    楊雅淳 桃園
    ID 479225
    116 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    楊雅淳 
    52.0 km | 00:30:57 | 00:35/km | 第2馬
    2021 新北市鐵道馬拉松接力賽
    官方成績
    日期2021-04-18
    成績00:30:57
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度00:35/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'58")
    		00:30'58"00:00'00"
    Finish(00:30:57)

    日期: 2021-04-18 07:00 - 平均心率: 160 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 不佳(65)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'06"  (06'06")
    		06'06" (+00'10")1000 / 1000
    2
    05'56"  (12'02")
    		05'56"1000 / 2000
    3
    06'22"  (18'25")
    		06'22" (+00'26")1000 / 3000
    4
    06'11"  (24'36")
    		06'11" (+00'15")1000 / 4000
    5
    06'21"  (30'57")
    		06'26" (+00'30")986 / 4986
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    楊雅淳
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    楊雅淳
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    神隊友~你們太棒了🎉🎉🎉

    賽後評分: 福隆便當👍
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區123~15065~79%
    2:M馬拉松配速區150~16979~89%
    3:T乳酸耐力區169~17489~92%
    4:A無氧耐力區174~18592~97.5%
    5:I最大耗氧區185~19097.5~100%
    最大心率為190 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 116.27 km Nike infinity run fk(R) 累積 : 1014.0 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    Go to exercise, 金賀菈 和其他 26 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    ♊ 海v.🦄 美美的追火車💕
    2021-04-18 17:17 ·
     2 個人推
    林家治 恭喜追火車接力完賽，很棒的體驗
    2021-04-18 17:19 ·
     1 個人推
    楊雅淳 今天我是來騙照片的😆😆
    2021-04-18 17:21 ·
    葉竹山 哇哇！真的是第一棒超美女神 😍
    2021-04-18 17:21 ·
    黃進發 雅淳午安，你果然是第一棒女神👍👍👍恭喜你們漂亮美美的完賽🎊🎊🎊
    2021-04-18 17:38 ·
    建民 恭喜雅淳漂亮完賽👍👍
    2021-04-18 19:31 ·
    陳家俊 鐵道接力~是把人串起來像火車一樣一節一節的嗎？
    2021-04-18 22:00 ·
    楊龍懋 雅淳 晚安 路跑接力賽～氣氛很特殊👍
    2021-04-18 22:09 ·
    雲遠德 恭喜接力完賽。看心率，很盡力在跑喔~
    2021-04-19 06:34 ·
    Judy 雅淳也超讚!!恭喜接力完賽!!
    2021-04-19 08:36 ·
    張加慶 好讚耶🤩跑給火車追喔😱😱
    2021-04-22 06:18 ·
    陳皮 恭喜快速完賽👍
    2021-04-22 21:12 ·
    葉子 欸...我居然錯過這一篇，雅淳超棒棒的👏👏👏,第一張妳很像神力女超人阿，又帥又厲害！
    2021-04-23 17:49 ·
    金賀菈 恭喜火車接力賽完成了，不錯的體驗又有帥哥美女相伴福氣耶🥰
    2021-04-29 08:11 ·
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'06"00:06'06"
    205'57"00:12'03"
    318'06"00:30'09"
    400'01"00:30'10"
    5.000'48"00:30'58"

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