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    Eric《動魂》 新竹
    ID 564041
    14 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Eric《動魂》 
    26.0 km | 03:19:13 | 07:39/km | 第5半馬
    2022 新竹城市馬拉松
    官方成績
    日期2022-10-15
    成績03:19:13
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:39/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'14")
    		00:34'14" (+00'42")01:07'46"
    10 km(01:07'46")
    		00:33'32"
    15 km(01:42'29")
    		00:34'43" (+01'11")01:09'15" (+01'29")
    20 km(02:17'01")
    		00:34'32" (+01'00")
    25 km(02:53'04")
    		00:36'03" (+02'31")00:00'00"
    Finish(03:19:13)

    日期: 2022-10-15 05:30 - 卡路里: 1676 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'10"  (08'10")
    		08'12" (+02'46")994 / 994
    2
    06'33"  (14'43")
    		06'29" (+01'03")1009 / 2003
    3
    06'12"  (20'55")
    		06'14" (+00'48")993 / 2996
    4
    06'08"  (27'03")
    		06'09" (+00'43")995 / 3992
    5
    07'11"  (34'14")
    		07'02" (+01'36")1019 / 5011
    展開計圈分析
    6
    06'07"  (40'21")
    		06'09" (+00'43")993 / 6005
    7
    06'21"  (46'42")
    		06'19" (+00'53")1004 / 7010
    8
    06'18"  (53'00")
    		06'18" (+00'52")997 / 8007
    9
    07'16"  (01:00'16")
    		07'11" (+01'45")1009 / 9017
    10
    07'36"  (01:07'52")
    		07'33" (+02'07")1004 / 10022
    11
    06'12"  (01:14'04")
    		06'15" (+00'49")991 / 11013
    12
    07'23"  (01:21'27")
    		07'18" (+01'52")1009 / 12023
    13
    06'59"  (01:28'26")
    		06'56" (+01'30")1005 / 13028
    14
    06'48"  (01:35'14")
    		06'46" (+01'20")1004 / 14033
    15
    07'23"  (01:42'37")
    		07'26" (+02'00")992 / 15026
    16
    08'11"  (01:50'48")
    		08'06" (+02'40")1008 / 16035
    17
    06'43"  (01:57'31")
    		06'40" (+01'14")1006 / 17041
    18
    06'24"  (02:03'55")
    		06'27" (+01'01")990 / 18032
    19
    07'05"  (02:11'00")
    		07'03" (+01'37")1004 / 19036
    20
    06'13"  (02:17'13")
    		06'11" (+00'45")1004 / 20041
    21
    07'42"  (02:24'55")
    		07'41" (+02'15")1000 / 21041
    22
    06'15"  (02:31'10")
    		06'15" (+00'49")998 / 22040
    23
    06'37"  (02:37'47")
    		06'32" (+01'06")1011 / 23052
    24
    10'05"  (02:47'52")
    		10'04" (+04'38")1000 / 24052
    25
    05'27"  (02:53'19")
    		05'26"1002 / 25054
    26
    08'04"  (03:01'23")
    		08'04" (+02'38")998 / 26053

    細雨紛飛的天氣，跑起來真是舒服，完全沒有熱感，一路慢慢跑，慢慢欣賞新竹的各種不同風貌，另外一路吃吃喝喝玩賽，每一站都吃的飽飽的，回到終點，都覺得肚子撐到吃不下了，XD

    賽後評分: 補給如果有貢丸湯就更棒了
    給 5 星
    10月累積里程 : 219.62 km nike zoom fly 4 累積 : 1035.7 km
    Android - Xiaomi M2007J3SY 上傳 | 2 years ago
    黃國棟 說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'16"00:08'16"
    206'27"00:14'43"
    306'18"00:21'01"
    406'08"00:27'09"
    507'05"00:34'14"
    606'07"00:40'21"
    706'21"00:46'42"
    806'18"00:53'00"
    907'09"01:00'09"
    1007'37"01:07'46"
    1106'18"01:14'04"
    1207'16"01:21'20"
    1307'01"01:28'21"
    1406'41"01:35'02"
    1507'27"01:42'29"
    1608'07"01:50'36"
    1706'43"01:57'19"
    1806'24"02:03'43"
    1907'05"02:10'48"
    2006'13"02:17'01"
    2107'46"02:24'47"
    2206'11"02:30'58"
    2306'31"02:37'29"
    2410'08"02:47'37"
    2505'27"02:53'04"
    2607'30"03:00'34"
    26.725'43"03:17'20"

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