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 |  恭喜完成了初半馬 23.0 km | 02:39:59 | 06:57/km | 第1半馬
日期: 2015-10-18 06:01 - 總爬升: 119 m - 地點: 遠東新世紀馬拉松 - 天氣: 涼爽但是風很大 - 平均心率: 146 - 卡路里: 1347 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%  新竹小強  ·  留言 新竹小強  · 留言 新竹小強  · 留言 新竹小強  · 留言 新竹小強  · 留言 初半馬完賽，而且還是個超半馬!! 成績比預期要好，開心! 雖然往關西方向時，一整個大逆風(九降風真得厲害)，不過氣溫相當舒適，中間補給又超豐富，跑起來並不覺得特別辛苦，最後3K還能小小飆一下(跟前段的速度比)，總而言之對大叔我來說是一個很棒的體驗!! 賽前宣言: 初半馬，以完賽為目標! 加油!!
10月累積里程 : 146.24 km  NIKE Free 5.0 (紅) 累積 : 1216.9 kmTCX 上傳 | 9 years ago · 留言
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