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日期: 2025-01-12 05:31 - 總爬升: 358 m - 地點: 高雄市 - 天氣: 陰涼舒適 - 平均心率: 127 - 卡路里: 3550 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 14°C - 濕度: 79.9
· ![]() 陪老婆進行東京馬前的模擬賽。對於一個將近六年沒有跑過全馬的跑者來說,緊張是必然的!但還是要稱讚一下老婆的體力和毅力不凡,前半馬游刃有餘的以235左右完成,後半馬在身體開始抗議的狀況下,跑跑走走的在時限內完賽,非常令人振奮開心。這場比賽嚴格執行關門原則,第一次要計算能不能準時通過半馬後的每個關門點,非常有趣! 賽後評分: 不同於只能繞道河堤的台北,本場賽事路線涵蓋高雄的市景、軍營、海景、漁村等豐富樣貌,交管的人力配置很不容易,故必須對沿途的警察、義交與志工們致上謝意。補給美味多元、甚至還能吃到熱熱的炸物滷味,令人感動。大會各項措施明顯感受的到用心投入,值得稱許與推薦!唯一的缺點就是凌晨的捷運接駁實在太糟糕!未來希望能提供更密集的班次來吸引跑者加入。 給 5 星 ![]()
1月累積里程 : 247.54 km TCX 2.0 上傳 | 3 months ago ![]() ![]()
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