9.5 km | 00:59:32 | 06:15/km日期: 2025-01-16 19:56 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 132 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 13°C - 濕度: 72.1
Pace: 06'33" / 06'26" / 06'23" / 06'18" / 06'18" / 06'14" / 06'07" / 06'02" / 06'04" / 06'05" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
106.22 km 
美津濃 RIDER27 累積 :
347.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'33" | 00:06'33" |
2 | 06'26" | 00:12'59" |
3 | 06'23" | 00:19'22" |
4 | 06'18" | 00:25'40" |
5 | 06'18" | 00:31'58" |
6 | 06'14" | 00:38'12" |
7 | 06'07" | 00:44'19" |
8 | 06'02" | 00:50'21" |
9 | 06'04" | 00:56'25" |
9.5 | 06'05" | 00:59'32" |