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 |  10.0 km | 01:54:38 | 11:27/km
日期: 2025-01-18 06:31 - 總爬升: 215 m - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 76 基本訓練 賽後評分: 2026/1/18天氣很適合跑步，雖然早上六點剛起跑的時候有點冷，但過了一公里天就亮了。第4到第5公里最痛苦😓，是連續陡坡。過了折返點開始下山就能衝就衝，人生第一次跑進六分速。 給 5 星  1月累積里程 : 19.71 km iPhone 上傳 | 2 months ago ·  留言
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