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gary wang
台中
ID 156386
24 位追隨者
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gary wang
50.0 km
|
08:46:36
|
10:31/km
|
第101馬
八百壯士超馬系列-制霸三義
官方成績
日期
2025-03-23
成績
08:46:36
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
10:31/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:37'44")
00:37'44"
01:41'18" (+19'14")
10 km
(01:41'18")
01:03'34" (+25'50")
15 km
(02:19'38")
00:38'20" (+00'36")
01:22'04"
20 km
(03:03'22")
00:43'44" (+06'00")
25 km
(03:45'18")
00:41'56" (+04'12")
01:25'45" (+03'41")
30 km
(04:29'07")
00:43'49" (+06'05")
35 km
(05:28'02")
00:58'55" (+21'11")
01:43'59" (+21'55")
40 km
(06:13'06")
00:45'04" (+07'20")
45 km
(06:56'17")
00:43'11" (+05'27")
01:38'15" (+16'11")
50 km
(07:51'21")
00:55'04" (+17'20")
Finish
(08:46:36)
日期:
2025-03-23 05:20
-
總爬升:
1524 m
-
卡路里:
3580 Cal
-
平均步頻:
150
-
溫度:
13°C
-
濕度:
82
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'35"
(07'35")
07'33" (+01'48")
1004 / 1004
2
05'53"
(13'28")
05'53" (+00'08")
999 / 2003
3
06'13"
(19'41")
06'13" (+00'28")
1000 / 3004
4
06'45"
(26'27")
06'46" (+01'01")
995 / 4000
5
18'27"
(44'54")
18'26" (+12'41")
1000 / 5001
展開計圈分析
6
19'25"
(01:04'19")
19'24" (+13'39")
1000 / 6002
7
17'19"
(01:21'38")
17'18" (+11'33")
1001 / 7003
8
11'17"
(01:32'56")
11'18" (+05'33")
999 / 8003
9
09'05"
(01:42'02")
09'05" (+03'20")
999 / 9002
10
06'26"
(01:48'29")
06'26" (+00'41")
1001 / 10003
11
08'18"
(01:56'47")
08'18" (+02'33")
999 / 11003
12
08'18"
(02:05'05")
08'19" (+02'34")
997 / 12001
13
09'56"
(02:15'02")
09'55" (+04'10")
1002 / 13003
14
05'46"
(02:20'48")
05'45"
1002 / 14005
15
05'59"
(02:26'48")
06'00" (+00'15")
999 / 15004
16
09'42"
(02:36'31")
09'42" (+03'57")
999 / 16003
17
07'51"
(02:44'22")
07'51" (+02'06")
999 / 17003
18
07'06"
(02:51'28")
07'06" (+01'21")
1000 / 18004
19
08'37"
(03:00'05")
08'38" (+02'53")
997 / 19002
20
10'27"
(03:10'33")
10'25" (+04'40")
1001 / 20004
21
07'42"
(03:18'15")
07'42" (+01'57")
999 / 21003
22
09'12"
(03:27'27")
09'12" (+03'27")
1000 / 22003
23
09'33"
(03:37'00")
09'32" (+03'47")
1000 / 23004
24
08'35"
(03:45'36")
08'35" (+02'50")
999 / 24004
25
06'54"
(03:52'30")
06'54" (+01'09")
999 / 25003
26
07'39"
(04:00'10")
07'39" (+01'54")
1001 / 26004
27
09'54"
(04:10'04")
09'55" (+04'10")
999 / 27003
28
10'17"
(04:20'22")
10'18" (+04'33")
999 / 28002
29
07'20"
(04:27'43")
07'20" (+01'35")
1000 / 29003
30
08'34"
(04:36'17")
08'35" (+02'50")
998 / 30002
31
10'04"
(04:46'22")
10'04" (+04'19")
1000 / 31002
32
12'20"
(04:58'42")
12'19" (+06'34")
1001 / 32003
33
12'02"
(05:10'44")
12'02" (+06'17")
999 / 33003
34
12'41"
(05:23'26")
12'41" (+06'56")
999 / 34003
35
11'46"
(05:35'12")
11'47" (+06'02")
998 / 35001
36
12'48"
(05:48'01")
12'47" (+07'02")
1000 / 36002
37
07'46"
(05:55'47")
07'45" (+02'00")
1002 / 37005
38
11'01"
(06:06'49")
11'01" (+05'16")
1000 / 38005
39
06'46"
(06:13'35")
06'46" (+01'01")
999 / 39004
40
06'41"
(06:20'17")
06'41" (+00'56")
998 / 40003
41
06'36"
(06:26'53")
06'37" (+00'52")
996 / 41000
42
08'50"
(06:35'43")
08'50" (+03'05")
1001 / 42001
43
10'30"
(06:46'14")
10'30" (+04'45")
1000 / 43001
44
08'33"
(06:54'47")
08'31" (+02'46")
1003 / 44005
45
08'39"
(07:03'27")
08'40" (+02'55")
998 / 45004
46
15'21"
(07:18'49")
15'23" (+09'38")
997 / 46001
47
13'11"
(07:32'00")
13'09" (+07'24")
1001 / 47003
48
08'21"
(07:40'22")
08'22" (+02'37")
999 / 48003
49
09'14"
(07:49'36")
09'14" (+03'29")
999 / 49002
50
08'55"
(07:58'32")
08'55" (+03'10")
999 / 50001
51
11'26"
(08:09'58")
11'25" (+05'40")
1000 / 51002
52
11'45"
(08:21'43")
11'43" (+05'58")
1001 / 52004
53
11'01"
(08:32'45")
11'03" (+05'18")
997 / 53001
54
10'57"
(08:43'42")
10'57" (+05'12")
999 / 54001
賽後評分:
優值主辦，刁鑽路線
給 5 星
3月累積里程 :
186.68 km
TCX 2.0 上傳
| 1 week ago
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
00'23"
00:00'23"
2
05'54"
00:06'17"
3
06'14"
00:12'31"
4
06'44"
00:19'15"
5
18'29"
00:37'44"
6
19'24"
00:57'08"
7
17'20"
01:14'28"
8
11'17"
01:25'45"
9
09'05"
01:34'50"
10
06'28"
01:41'18"
11
08'18"
01:49'36"
12
08'18"
01:57'54"
13
09'57"
02:07'51"
14
05'47"
02:13'38"
15
06'00"
02:19'38"
16
09'42"
02:29'20"
17
07'51"
02:37'11"
18
07'07"
02:44'18"
19
08'36"
02:52'54"
20
10'28"
03:03'22"
21
07'42"
03:11'04"
22
09'13"
03:20'17"
23
09'33"
03:29'50"
24
08'34"
03:38'24"
25
06'54"
03:45'18"
26
07'41"
03:52'59"
27
09'55"
04:02'54"
28
10'18"
04:13'12"
29
07'20"
04:20'32"
30
08'35"
04:29'07"
31
10'03"
04:39'10"
32
12'22"
04:51'32"
33
12'01"
05:03'33"
34
12'41"
05:16'14"
35
11'48"
05:28'02"
36
12'48"
05:40'50"
37
07'47"
05:48'37"
38
11'02"
05:59'39"
39
06'46"
06:06'25"
40
06'41"
06:13'06"
41
06'36"
06:19'42"
42
08'50"
06:28'32"
43
10'31"
06:39'03"
44
08'34"
06:47'37"
45
08'40"
06:56'17"
46
15'21"
07:11'38"
47
13'12"
07:24'50"
48
08'21"
07:33'11"
49
09'15"
07:42'26"
50
08'55"
07:51'21"
51
11'27"
08:02'48"
52
11'44"
08:14'32"
53
11'02"
08:25'34"
54
10'57"
08:36'31"
54.2
11'38"
08:39'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:43:17
|
13.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:42:17
|
05:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:06:42
|
05:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:31
|
21:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:12
|
05:49/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.7 km
|
02:20:27
|
06:46/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:10:58
|
05:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:38:30
|
06:51/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:27
|
06:05/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.8 km
|
01:20:52
|
06:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:08:19
|
08:18/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:39:41
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:25:15
|
31:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:44:37
|
10.7 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
01:02:55
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:34:06
|
33:50/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:01
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:29:17
|
05:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.0 km
|
01:05:40
|
15.5 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:40:01
|
06:57/km
Vanessa Fan Fan
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2.0 km
|
00:32:19
|
15:54/km
randallkwo
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1.5 km
|
00:09:00
|
06:05/km
Inna Chang
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16.0 km
|
01:02:45
|
15.3 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:27:42
|
27:41/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:01:26
|
06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:20:58
|
17:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:49:59
|
04:48/km
台中阿森
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7.3 km
|
00:36:25
|
05:00/km
台中阿森
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7.6 km
|
00:37:37
|
04:55/km
randallkwo
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