tsm349 2017/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

tsm349 台北市
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12 H | 104.0 km | 06:55/km | 第93馬

2017 臺北國際超級馬拉松賽

官方成績
日期	2017-02-10
成績	104.00 km
總名次	4 / 25
分組名次	1 / 4
平均速度	06:55/km

官方證書

tsm349

日期: 2017-02-10 20:00 - 地點: 花博公園新生園區 - 天氣: 寒冷 - 卡路里: 6926 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 51%

台北市

tsm349

·

賽前宣言: 加油~

賽後評分: 國際級的賽事
給 5 星

2月累積里程 : 230.58 km

ASICS TJRS01 TARTHERZEAL4 累積 : 1188.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

venus, JY Andy 和其他 26 人說推

·

觀看另 2 則留言

陳永順恭喜超級完賽第一名~~

2017-02-13 12:21 ·

1 個人推

louis Yu 恭喜精彩樂活高速完賽!!讚!!

2017-02-13 13:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'07"	00:10'13"
3	05'14"	00:15'27"
4	05'21"	00:20'48"
5	05'25"	00:26'13"
6	05'21"	00:31'34"
7	05'18"	00:36'52"
8	05'32"	00:42'24"
9	05'23"	00:47'47"
10	05'37"	00:53'24"
11	05'27"	00:58'51"
12	05'42"	01:04'33"
13	05'32"	01:10'05"
14	05'51"	01:15'56"
15	05'53"	01:21'49"
16	06'01"	01:27'50"
17	05'58"	01:33'48"
18	06'18"	01:40'06"
19	06'18"	01:46'24"
20	06'37"	01:53'01"
21	07'33"	02:00'34"
22	06'19"	02:06'53"
23	06'35"	02:13'28"
24	08'02"	02:21'30"
25	07'01"	02:28'31"
26	06'25"	02:34'56"
27	07'10"	02:42'06"
28	06'35"	02:48'41"
29	16'31"	03:05'12"
30	05'55"	03:11'07"
31	06'28"	03:17'35"
32	06'55"	03:24'30"
33	08'23"	03:32'53"
34	08'09"	03:41'02"
35	06'43"	03:47'45"
36	07'59"	03:55'44"
37	06'10"	04:01'54"
38	08'33"	04:10'27"
39	06'43"	04:17'10"
40	06'54"	04:24'04"
41	06'50"	04:30'54"
42	08'58"	04:39'52"
43	06'16"	04:46'08"
44	07'11"	04:53'19"
45	08'01"	05:01'20"
46	06'24"	05:07'44"
47	07'04"	05:14'48"
48	07'30"	05:22'18"
49	06'11"	05:28'29"
50	06'37"	05:35'06"
51	06'18"	05:41'24"
52	06'23"	05:47'47"
53	05'59"	05:53'46"
54	06'27"	06:00'13"
55	05'59"	06:06'12"
56	07'41"	06:13'53"
57	06'26"	06:20'19"
58	06'07"	06:26'26"
59	06'24"	06:32'50"
60	06'38"	06:39'28"
61	06'21"	06:45'49"
62	07'57"	06:53'46"
63	06'17"	07:00'03"
64	06'30"	07:06'33"
65	07'06"	07:13'39"
66	07'36"	07:21'15"
67	07'51"	07:29'06"
68	07'13"	07:36'19"
69	07'17"	07:43'36"
70	07'19"	07:50'55"
71	07'12"	07:58'07"
72	07'23"	08:05'30"
73	07'00"	08:12'30"
74	07'59"	08:20'29"
75	08'32"	08:29'01"
76	06'41"	08:35'42"
77	07'43"	08:43'25"
78	07'32"	08:50'57"
79	07'40"	08:58'37"
80	07'16"	09:05'53"
81	07'12"	09:13'05"
82	07'20"	09:20'25"
83	08'09"	09:28'34"
84	08'14"	09:36'48"
85	06'43"	09:43'31"
86	07'11"	09:50'42"
87	07'23"	09:58'05"
88	07'14"	10:05'19"
89	07'03"	10:12'22"
90	06'35"	10:18'57"
91	06'55"	10:25'52"
92	08'22"	10:34'14"
93	06'33"	10:40'47"
94	07'20"	10:48'07"
95	06'46"	10:54'53"
96	06'44"	11:01'37"
97	06'59"	11:08'36"
98	07'14"	11:15'50"
99	07'02"	11:22'52"
100	08'42"	11:31'34"
101	06'35"	11:38'09"
102	07'26"	11:45'35"
103	07'01"	11:52'36"
103.9	07'29"	11:59'32"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
10.0 km | 00:43:17 | 13.9 km/h

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