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    陳渼蘭 彰化
    ID 47131
    314 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳渼蘭
    半馬 | 01:52:37 | 05:20/km | 第17半馬
    2017 戀戀二水 跑水馬拉松
    官方成績
    日期2017-11-05
    成績01:52:37
    總名次125 / 1743
    分組名次9 / 554
    平均速度05:20/km
    日期: 2017-11-05 06:40 - 卡路里: 968 Cal
    彰化
    陳渼蘭
    薛武忠 說推
    · 留言

    #2016/11/5戀戀二水跑水馬拉松

    大約7月份接到LDS總召 米米的通知~~今年愛迪達贊助運動筆記跑團的活動要把機會留給中部LDS的的團友,這麼好康的機會當然不容錯過...四選一的賽事我選了去年跑過又交通方便的二水馬..就這樣原本不打算參加賽事我頓時又有了練跑的任務了...

    只不過這愛迪達的裝備寄出時間稍嫌慢了點.我也因為鞋子出了點問題又補寄第二次...結果距離事僅剩一週的謀合時間..收到第二天跑了16K..之後又在體育場練了8K與10K...整體而言跑感還不錯...愛迪達BOOTS鞋底果真給跑者滿滿的回饋,,無論鞋子的包覆性及彈性都讓人很滿意.....只是在訓練量不足之下....我真的就在那16K之後大姆哥隱約長起了水泡....當下我的感覺是....今天襪子不對啊...嗚....愛迪達為什麼不是送五指襪啦....

    16K後拖著疲備的身心,,,慢慢的滾了回來...最後約剩二K被偶們可的潘姐告過...我想跟上卻力不從心餒..之後又被二個年輕人輪流告過...雖然在最後的幾百公尺.男哥一直叫我加速...我也儘力衝了....謝謝終點前幫我掛獎牌的秀芳一把抱住了我..謝謝潘姐在終點領我去旁邊休息...謝謝范兒賽後幫我領了跑水拖鞋...謝謝愛迪達贊助整身裝備...不然我沒動力報賽並撿到總九~~~

    也恭喜這一路紿終陪在我身邊的富哥今天大破PB#333完賽
    #LDS超馬團

    賽前宣言: 第二次參賽
    賽後評分: 最後的路線不良
    給 4 星
    11月累積里程 : 254.11 km adidas energy boost w 累積 : 21.1 km
    手動上傳 | 7 years ago
    Kent Hong (見成), Aline Lin 和其他 48 人說推
    · 留言
    觀看另 19 則留言
    李思思 恭喜高速完賽上凸台^^
    2017-11-05 13:14 ·
     1 個人推
    陳百龍 恭喜美蘭
    2017-11-05 13:14 ·
     1 個人推
    蔡為舜 恭喜蘭妹上凸台完賽
    2017-11-05 13:30 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 美蘭姐∼恭喜上凸臺∼
    2017-11-05 13:51 ·
     2 個人推
    梁世龍 恭喜高速上凸台
    2017-11-05 14:00 ·
     1 個人推
    ling 恭喜蘭美眉,又美又會跑,總9真強啦!
    2017-11-05 14:29 ·
     2 個人推
    Stanely 恭喜高速上凸台!!
    2017-11-05 14:55 ·
     2 個人推
    °°溪湖人⊙ω⊙» 恭喜蘭姐,富哥。。
    2017-11-05 15:17 ·
     1 個人推
    張育銘 恭喜美蘭,富哥努力得到回饋~
    2017-11-05 18:25 ·
     1 個人推
    Tsaiyu 恭喜蘭妺:完賽總九上凸台
    2017-11-05 19:07 ·
     1 個人推
    薛武忠 哇~跑量這麼少還總九,蘭妹是高手來的厚,恭喜^^
    2017-11-05 19:20 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完赛
    2017-11-05 21:44 ·
     1 個人推
    nice999(LDS超馬團) 恭喜高速上凸台
    2017-11-06 00:09 ·
     1 個人推
    智源 看來豆花攤又多一台了~
    2017-11-06 09:25 ·
     2 個人推
    onion 蘭妺也是總字輩的了,恭喜恭喜!
    2017-11-06 09:48 ·
     2 個人推
    Water man 恭喜高速上凸台
    2017-11-06 10:15 ·
     1 個人推
    陳渼蘭 感謝大家的鼓勵祝福...
    這次完賽之後..發現自己真的歡樂過了頭
    接下來我會更努力一些的...
    2017-11-06 11:45 ·
     5 個人推
    黃可晨 美蘭:恭喜分9完賽,你們真棒。
    昨天跑完感覺點的疲憊,跟跑友聊天完就搭火車回家了。
    在車上預見139間歇團的叫練,聊著很快就回到大村了。
    美蘭下回記得叫我一下喔~~
    2017-11-06 11:55 ·
     2 個人推
    許良全 恭喜完賽
    2017-11-06 18:16 ·
     1 個人推
    陳渼蘭 謝謝寛哥...下次會大聲叫您的..
    2017-11-07 22:02 ·
     2 個人推
    shadow (LDS超馬團) 恭喜蘭妹總9高速漂亮完賽上凸台!好棒! :D
    2017-11-13 10:02 ·

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