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    Musun Lin 屏東
    ID 68165
    168 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Musun Lin
    全馬 | 03:59:51 | 05:41/km | 第104馬
    2018 第12屆臺南古都國際馬拉松
    官方成績
    日期2018-03-04
    成績03:59:51
    總名次193 / 2533
    分組名次30 / 514
    平均速度05:41/km
    官方證書
    Musun Lin

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'14")
    00:26'14" (+00'25")00:52'03"
    10 km(00:52'03")
    00:25'49"
    15 km(01:18'16")
    00:26'13" (+00'24")00:53'09" (+01'06")
    20 km(01:45'12")
    00:26'56" (+01'07")
    25 km(02:12'52")
    00:27'40" (+01'51")00:56'53" (+04'50")
    30 km(02:42'05")
    00:29'13" (+03'24")
    35 km(03:14'54")
    00:32'49" (+07'00")01:02'19" (+10'16")
    40 km(03:44'24")
    00:29'30" (+03'41")
    Finish(03:59:51)

    日期: 2018-03-04 05:45 - 總爬升: 400 m - 地點: 台南市政府 - 天氣: 晴+豔晴 - 卡路里: 2392 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'32"  (05'32")
    05'32" (+00'35")1000 / 1000
    2
    05'10"  (10'43")
    05'10" (+00'13")1000 / 2000
    3
    05'16"  (15'59")
    05'16" (+00'19")1000 / 3000
    4
    04'57"  (20'56")
    04'57"1000 / 4000
    5
    05'17"  (26'14")
    05'17" (+00'20")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'19"  (31'33")
    05'19" (+00'22")1000 / 6000
    7
    05'16"  (36'50")
    05'16" (+00'19")1000 / 7000
    8
    05'16"  (42'06")
    05'16" (+00'19")1000 / 8000
    9
    04'57"  (47'04")
    04'57"1000 / 9000
    10
    04'58"  (52'03")
    04'58" (+00'01")1000 / 10000
    11
    05'13"  (57'16")
    05'13" (+00'16")1000 / 11000
    12
    05'11"  (01:02'28")
    05'11" (+00'14")1000 / 12000
    13
    05'10"  (01:07'38")
    05'10" (+00'13")1000 / 13000
    14
    05'20"  (01:12'59")
    05'20" (+00'23")1000 / 14000
    15
    05'16"  (01:18'15")
    05'16" (+00'19")1000 / 15000
    16
    05'40"  (01:23'55")
    05'40" (+00'43")1000 / 16000
    17
    05'11"  (01:29'06")
    05'11" (+00'14")1000 / 17000
    18
    05'17"  (01:34'24")
    05'17" (+00'20")1000 / 18000
    19
    05'25"  (01:39'49")
    05'25" (+00'28")1000 / 19000
    20
    05'21"  (01:45'11")
    05'21" (+00'24")1000 / 20000
    21
    05'30"  (01:50'42")
    05'30" (+00'33")1000 / 21000
    22
    05'14"  (01:55'56")
    05'14" (+00'17")1000 / 22000
    23
    05'21"  (02:01'18")
    05'21" (+00'24")1000 / 23000
    24
    06'15"  (02:07'33")
    06'15" (+01'18")1000 / 24000
    25
    05'18"  (02:12'51")
    05'18" (+00'21")1000 / 25000
    26
    06'24"  (02:19'16")
    06'24" (+01'27")1000 / 26000
    27
    05'22"  (02:24'39")
    05'22" (+00'25")1000 / 27000
    28
    05'21"  (02:30'00")
    05'21" (+00'24")1000 / 28000
    29
    06'26"  (02:36'27")
    06'26" (+01'29")1000 / 29000
    30
    05'30"  (02:41'58")
    05'30" (+00'33")1000 / 30000
    31
    06'42"  (02:48'40")
    06'42" (+01'45")1000 / 31000
    32
    05'43"  (02:54'24")
    05'43" (+00'46")1000 / 32000
    33
    05'48"  (03:00'12")
    05'48" (+00'51")1000 / 33000
    34
    08'49"  (03:09'01")
    08'49" (+03'52")1000 / 34000
    35
    05'51"  (03:14'53")
    05'51" (+00'54")1000 / 35000
    36
    06'15"  (03:21'08")
    06'15" (+01'18")1000 / 36000
    37
    05'34"  (03:26'43")
    05'34" (+00'37")1000 / 37000
    38
    05'55"  (03:32'39")
    05'55" (+00'58")1000 / 38000
    39
    06'24"  (03:39'03")
    06'24" (+01'27")1000 / 39000
    40
    05'20"  (03:44'23")
    05'20" (+00'23")1000 / 40000
    41
    05'57"  (03:50'21")
    05'57" (+01'00")1000 / 41000
    42
    05'24"  (03:55'45")
    05'24" (+00'27")1000 / 42000
    43
    04'06"  (03:59'52")
    04'46" 860 / 42860
    屏東
    Musun Lin
    · 留言
    賽前宣言: 還是參加了
    賽後評分: 比往年有進步了
    給 4 星
    3月累積里程 : 344.59 km ASICS LYTERACER TS 5 累積 : 2145.6 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    嗡嗡哥, 黃智強 和其他 29 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    鄭伯 恭喜完賽
    2018-03-04 12:05 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜完賽讚喔~
    2018-03-04 12:09 ·
     1 個人推
    劉慶瑞 恭喜完賽!!
    2018-03-04 12:31 ·
     1 個人推
    鎖螺絲 恭喜完賽!
    2018-03-04 14:23 ·
     1 個人推
    Hsu PoMin 恭喜完賽!
    2018-03-04 20:29 ·
     1 個人推
    blue 全馬完賽愉快
    2018-03-04 22:49 ·
     1 個人推
    娃娃 Tseng🍭方塊酥Eva🍭 恭喜輕鬆完賽、話說天氣真得太熱了
    2018-03-05 00:39 ·
     1 個人推
    懷文 恭喜又高速抓下一馬!這麼熱的天氣跑馬真的猴腮雷!
    2018-03-05 13:16 ·
     1 個人推
    Musun Lin 連續兩星期都是熱天 看來南部已開始啟動夏天模式拉
    2018-03-05 13:52 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'33"00:05'33"
    205'11"00:10'44"
    305'16"00:16'00"
    404'57"00:20'57"
    505'17"00:26'14"
    605'20"00:31'34"
    705'17"00:36'51"
    805'16"00:42'07"
    904'57"00:47'04"
    1004'59"00:52'03"
    1105'14"00:57'17"
    1205'11"01:02'28"
    1305'11"01:07'39"
    1405'21"01:13'00"
    1505'16"01:18'16"
    1605'40"01:23'56"
    1705'11"01:29'07"
    1805'18"01:34'25"
    1905'25"01:39'50"
    2005'22"01:45'12"
    2105'31"01:50'43"
    2205'14"01:55'57"
    2305'21"02:01'18"
    2406'16"02:07'34"
    2505'18"02:12'52"
    2606'25"02:19'17"
    2705'23"02:24'40"
    2805'21"02:30'01"
    2906'27"02:36'28"
    3005'37"02:42'05"
    3106'36"02:48'41"
    3205'44"02:54'25"
    3305'48"03:00'13"
    3408'49"03:09'02"
    3505'52"03:14'54"
    3606'15"03:21'09"
    3705'35"03:26'44"
    3805'56"03:32'40"
    3906'24"03:39'04"
    4005'20"03:44'24"
    4105'58"03:50'22"
    4205'25"03:55'47"
    42.904'46"03:59'53"

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    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
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