馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    張炳麟 雲林
    ID 249153
    195 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張炳麟
    恭喜完成了第 50 馬
    全馬 | 04:53:40 | 06:57/km | 第50馬
    2018 第三屆諸羅山歡樂馬拉松
    官方成績
    日期2018-09-30
    成績04:53:40
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:57/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'48")
    00:32'48" (+00'24")01:06'34" (+00'22")
    10 km(01:06'34")
    00:33'46" (+01'22")
    15 km(01:41'53")
    00:35'19" (+02'55")01:11'29" (+05'17")
    20 km(02:18'03")
    00:36'10" (+03'46")
    25 km(02:50'27")
    00:32'24"01:06'12"
    30 km(03:24'15")
    00:33'48" (+01'24")
    35 km(04:02'30")
    00:38'15" (+05'51")01:13'47" (+07'35")
    40 km(04:38'02")
    00:35'32" (+03'08")
    Finish(04:53:40)

    日期: 2018-09-30 05:31 - 總爬升: 663 m - 卡路里: 2299 Cal - 總步數: 48688 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(18)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    07'01"  (07'01")
    07'00" (+01'22")1001 / 1001178 / 80
    2
    06'35"  (13'36")
    06'31" (+00'53")1009 / 2011181 / 84
    3
    06'08"  (19'44")
    06'06" (+00'28")1004 / 3016182 / 89
    4
    06'04"  (25'48")
    06'03" (+00'25")1002 / 4018185 / 89
    5
    07'00"  (32'48")
    06'58" (+01'20")1003 / 5021167 / 85
    展開計圈分析
    6
    05'46"  (38'34")
    05'43" (+00'05")1006 / 6028185 / 93
    7
    06'28"  (45'02")
    06'25" (+00'47")1005 / 7034181 / 85
    8
    07'07"  (52'09")
    07'05" (+01'27")1002 / 8037173 / 81
    9
    06'24"  (58'33")
    06'22" (+00'44")1004 / 9042182 / 86
    10
    08'05"  (01:06'38")
    08'03" (+02'25")1002 / 10044160 / 77
    11
    06'13"  (01:12'51")
    06'10" (+00'32")1006 / 11051182 / 88
    12
    06'20"  (01:19'11")
    06'17" (+00'39")1006 / 12057182 / 87
    13
    06'30"  (01:25'41")
    06'26" (+00'48")1008 / 13065180 / 85
    14
    08'11"  (01:33'52")
    08'06" (+02'28")1008 / 14074139 / 88
    15
    08'08"  (01:42'00")
    08'06" (+02'28")1003 / 15078138 / 88
    16
    07'50"  (01:49'50")
    07'47" (+02'09")1005 / 16083146 / 87
    17
    08'09"  (01:57'59")
    08'08" (+02'30")1001 / 17085162 / 75
    18
    07'21"  (02:05'20")
    07'20" (+01'42")1000 / 18085175 / 77
    19
    06'20"  (02:11'40")
    06'19" (+00'41")1001 / 19087180 / 87
    20
    06'26"  (02:18'06")
    06'25" (+00'47")1000 / 20088178 / 87
    21
    07'12"  (02:25'18")
    07'08" (+01'30")1008 / 21096161 / 86
    22
    06'13"  (02:31'31")
    06'10" (+00'32")1006 / 22103186 / 86
    23
    05'55"  (02:37'26")
    05'52" (+00'14")1008 / 23111185 / 91
    24
    05'43"  (02:43'09")
    05'42" (+00'04")1000 / 24111185 / 94
    25
    07'24"  (02:50'33")
    07'23" (+01'45")1001 / 25113151 / 89
    26
    08'07"  (02:58'40")
    08'03" (+02'25")1006 / 26119128 / 96
    27
    06'28"  (03:05'08")
    06'24" (+00'46")1007 / 27127162 / 95
    28
    06'04"  (03:11'12")
    06'02" (+00'24")1004 / 28132183 / 90
    29
    06'55"  (03:18'07")
    06'53" (+01'15")1002 / 29134158 / 91
    30
    06'21"  (03:24'28")
    06'16" (+00'38")1011 / 30146182 / 87
    31
    06'37"  (03:31'05")
    06'34" (+00'56")1007 / 31153180 / 84
    32
    08'40"  (03:39'45")
    08'35" (+02'57")1009 / 32162141 / 82
    33
    06'35"  (03:46'20")
    06'34" (+00'56")1002 / 33164174 / 87
    34
    09'46"  (03:56'06")
    09'41" (+04'03")1006 / 3417194 / 109
    35
    07'44"  (04:03'50")
    07'42" (+02'04")1002 / 35174145 / 88
    36
    06'05"  (04:09'55")
    06'03" (+00'25")1005 / 36179179 / 92
    37
    06'05"  (04:16'00")
    06'04" (+00'26")1002 / 37181182 / 90
    38
    09'00"  (04:25'00")
    08'59" (+03'21")1000 / 38181122 / 90
    39
    06'17"  (04:31'17")
    06'16" (+00'38")1000 / 39181182 / 87
    40
    06'59"  (04:38'16")
    06'56" (+01'18")1006 / 40188172 / 83
    41
    06'38"  (04:44'54")
    06'37" (+00'59")1000 / 41188173 / 86
    42
    05'41"  (04:50'35")
    05'38"1008 / 42196184 / 96
    雲林
    張炳麟
    · 留言

    諸羅山歡樂馬拉松

    賽後評分: 主辦單位辛苦了
    給 4 星
    9月累積里程 : 423.07 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    飛龍, 陳增和 和其他 56 人說推
    · 留言
    觀看另 22 則留言
    John Chen 炳麟哥,早喔
    恭喜全馬漂亮完賽
    2018-09-30 11:34 ·
     1 個人推
    姜宗文 恭喜炳麟兄超強完賽!
    2018-09-30 11:37 ·
     1 個人推
    Jason Liu 恭喜高速完賽,讚!
    2018-09-30 12:11 ·
     1 個人推
    金發黃 張兄恭喜完賽
    2018-09-30 12:41 ·
     1 個人推
    陳永順 炳麟兄恭喜完賽~
    2018-09-30 12:41 ·
     1 個人推
    Jacky 午安,運動愉快,恭禧完賽
    2018-09-30 12:42 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 午安假日愉快
    2018-09-30 12:44 ·
     1 個人推
    Yang Gi 炳麟大哥,恭喜完賽哦
    2018-09-30 14:01 ·
     1 個人推
    王慈寬 午安~跑跑健康快樂~
    恭喜漂亮完賽~
    2018-09-30 14:08 ·
     1 個人推
    黃建煌 恭喜
    2018-09-30 14:22 ·
     1 個人推
    み が 恭喜完賽
    2018-09-30 14:52 ·
     1 個人推
    李閔榮 恭喜完賽
    2018-09-30 15:07 ·
     1 個人推
    林瑋崧(DaGang) 炳麟大下午好
    恭喜保5完賽~
    謝謝讚美!
    你們那團也很讚啊~好棒的氛圍^^
    2018-09-30 15:30 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 恭喜張大哥漂亮完賽!
    2018-09-30 18:27 ·
     1 個人推
    黃進來 恭喜完賽!
    2018-09-30 19:41 ·
     1 個人推
    周健圳 恭喜完賽👍
    2018-09-30 20:22 ·
     1 個人推
    吉哥 水啦 完賽
    2018-09-30 20:23 ·
     1 個人推
    林老師 恭喜完賽
    2018-09-30 20:58 ·
     1 個人推
    李清恩 張兄晚安恭喜完賽
    2018-09-30 21:22 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 哇!超棒,恭喜漂亮完賽,夜好眠~
    2018-10-01 00:17 ·
     1 個人推
    文匠 早安!平安喜樂
    運動愉快
    恭喜!賀喜!
    完美的快樂的健康的
    飆馬完賽成功~~~
    2018-10-01 08:04 ·
     1 個人推
    Judy 恭喜炳麟哥漂亮完賽!
    2018-10-01 10:32 ·
     1 個人推
    黃照仁 張大哥午安,恭喜完賽!
    2018-10-01 17:42 ·
     1 個人推
    李清恩 張兄晚安喔
    2018-10-01 20:55 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'01"00:07'01"
    206'31"00:13'32"
    306'12"00:19'44"
    406'04"00:25'48"
    507'00"00:32'48"
    605'43"00:38'31"
    706'27"00:44'58"
    807'11"00:52'09"
    906'21"00:58'30"
    1008'04"01:06'34"
    1106'13"01:12'47"
    1206'20"01:19'07"
    1306'28"01:25'35"
    1408'09"01:33'44"
    1508'09"01:41'53"
    1607'50"01:49'43"
    1708'12"01:57'55"
    1807'20"02:05'15"
    1906'19"02:11'34"
    2006'29"02:18'03"
    2107'06"02:25'09"
    2206'16"02:31'25"
    2305'52"02:37'17"
    2405'46"02:43'03"
    2507'24"02:50'27"
    2608'04"02:58'31"
    2706'25"03:04'56"
    2806'06"03:11'02"
    2906'56"03:17'58"
    3006'17"03:24'15"
    3106'40"03:30'55"
    3208'35"03:39'30"
    3306'45"03:46'15"
    3409'40"03:55'55"
    3506'35"04:02'30"
    3607'15"04:09'45"
    3706'05"04:15'50"
    3809'00"04:24'50"
    3906'17"04:31'07"
    4006'55"04:38'02"
    4106'39"04:44'41"
    4205'38"04:50'19"
    42.605'43"04:53'40"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:05:48 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:11 | 06:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.5 km | 00:30:57 | 06:52/km
    台中阿森 回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:45 | 05:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:37 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:33 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    00:13:02
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:49 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:22 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:19 | 04:52/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :