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    溪湖人 彰化
    ID 55169
    265 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    溪湖人
    23.0 km | 01:48:24 | 04:42/km | 第32半馬
    2019 葫蘆墩世界花博馬拉松
    官方成績
    日期2019-01-27
    成績01:48:24
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:42/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:21'17")
    00:21'17" (+00'02")00:42'32"
    10 km(00:42'32")
    00:21'15"
    15 km(01:05'50")
    00:23'18" (+02'03")00:46'47" (+04'15")
    20 km(01:29'19")
    00:23'29" (+02'14")
    Finish(01:48:24)

    日期: 2019-01-27 06:00 - 總爬升: 215 m - 卡路里: 1651 Cal - 總步數: 21390 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'18"  (04'18")
    04'16" (+00'33")1007 / 1007195 / 119
    2
    05'00"  (09'18")
    04'24" (+00'41")1132 / 2139196 / 115
    3
    03'46"  (13'04")
    03'43"1009 / 3149200 / 133
    4
    04'07"  (17'11")
    04'04" (+00'21")1008 / 4157200 / 122
    5
    04'06"  (21'17")
    04'05" (+00'22")1002 / 5160200 / 122
    展開計圈分析
    6
    04'05"  (25'22")
    04'02" (+00'19")1009 / 6169199 / 123
    7
    04'10"  (29'32")
    04'09" (+00'26")1001 / 7171200 / 120
    8
    04'18"  (33'50")
    04'16" (+00'33")1004 / 8175199 / 117
    9
    04'25"  (38'15")
    04'22" (+00'39")1007 / 9183199 / 114
    10
    04'19"  (42'34")
    04'18" (+00'35")1000 / 10183197 / 117
    11
    04'23"  (46'57")
    04'22" (+00'39")1002 / 11186201 / 113
    12
    05'24"  (52'21")
    05'22" (+01'39")1004 / 12190185 / 100
    13
    04'33"  (56'54")
    04'30" (+00'47")1009 / 13200198 / 111
    14
    04'25"  (01:01'19")
    04'21" (+00'38")1012 / 14213199 / 115
    15
    04'34"  (01:05'53")
    04'32" (+00'49")1004 / 15217198 / 110
    16
    04'41"  (01:10'34")
    04'38" (+00'55")1008 / 16226196 / 109
    17
    04'36"  (01:15'10")
    04'33" (+00'50")1008 / 17234197 / 111
    18
    04'45"  (01:19'55")
    04'42" (+00'59")1007 / 18242193 / 109
    19
    04'58"  (01:24'53")
    04'55" (+01'12")1008 / 19250184 / 110
    20
    04'29"  (01:29'22")
    04'28" (+00'45")1000 / 20250198 / 112
    21
    04'21"  (01:33'43")
    04'18" (+00'35")1009 / 21260200 / 116
    22
    04'14"  (01:37'57")
    04'12" (+00'29")1006 / 22266199 / 118
    23
    04'16"  (01:42'13")
    04'14" (+00'31")1004 / 23270200 / 117
    24
    04'18"  (01:46'31")
    04'17" (+00'34")1000 / 24271199 / 116
    彰化
    溪湖人
    · 留言
    彰化
    溪湖人
    · 留言

    兩個月沒有比賽了,卻...
    又是一場搞噱頭的賽事:
    1. 沒有交管與引導賽道人員
    2. 找不到折返點.
    3. 跑了4次樓梯,下樓梯都用走的.
    4.爛...爛...爛...

    賽後評分: 。
    給 1 星
    1月累積里程 : 243.79 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    洪文哲, totti 亮哲 和其他 29 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    ㄚ妮 好強
    整體真的是規劃的不好,不然你成績會更好
    2019-01-28 07:50 ·
     1 個人推
    溪湖人 恭喜你啊,丫妮。
    2019-01-28 08:21 ·
     1 個人推
    totti 亮哲 豐慢會辦成這樣我很意外
    2019-01-31 06:44 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'18"00:04'18"
    205'00"00:09'18"
    303'46"00:13'04"
    404'05"00:17'09"
    504'08"00:21'17"
    604'02"00:25'19"
    704'13"00:29'32"
    804'18"00:33'50"
    904'22"00:38'12"
    1004'20"00:42'32"
    1104'22"00:46'54"
    1205'25"00:52'19"
    1304'31"00:56'50"
    1404'25"01:01'15"
    1504'35"01:05'50"
    1604'41"01:10'31"
    1704'33"01:15'04"
    1804'46"01:19'50"
    1904'57"01:24'47"
    2004'32"01:29'19"
    2104'18"01:33'37"
    2204'14"01:37'51"
    2304'16"01:42'07"
    2404'19"01:46'26"
    24.504'16"01:48'24"

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