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    jediforcejk 台南
    ID 77785
    52 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    jediforcejk
    半馬 | 02:13:40 | 06:20/km | 第2半馬
    2015年 新化獅子盃-反毒森林路跑
    官方成績
    日期2015-02-15
    成績02:13:40
    總名次- / 155
    分組名次- / 42
    平均速度06:20/km
    官方證書
    jediforcejk

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'09")
    		00:29'09"01:00'33"
    10 km(01:00'33")
    		00:31'24" (+02'15")
    15 km(01:35'20")
    		00:34'47" (+05'38")01:09'17" (+08'44")
    20 km(02:09'50")
    		00:34'30" (+05'21")
    Finish(02:13:40)

    日期: 2015-02-15 06:30 - 總爬升: 194 m - 地點: 新化區 中興林場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 61%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'55"  (02'55")
    		05'54" (+00'29")493 / 493
    2
    02'55"  (05'50")
    		05'50" (+00'25")499 / 993
    3
    02'49"  (08'39")
    		05'33" (+00'08")506 / 1500
    4
    02'42"  (11'21")
    		05'25"497 / 1998
    5
    03'00"  (14'21")
    		06'00" (+00'35")498 / 2496
    展開計圈分析
    6
    02'55"  (17'16")
    		05'46" (+00'21")505 / 3001
    7
    02'54"  (20'10")
    		05'52" (+00'27")492 / 3494
    8
    02'57"  (23'07")
    		05'48" (+00'23")507 / 4002
    9
    03'02"  (26'09")
    		05'58" (+00'33")507 / 4510
    10
    03'00"  (29'09")
    		06'07" (+00'42")489 / 5000
    11
    02'58"  (32'07")
    		05'51" (+00'26")506 / 5506
    12
    03'01"  (35'08")
    		05'57" (+00'32")506 / 6012
    13
    02'56"  (38'04")
    		05'54" (+00'29")496 / 6509
    14
    03'12"  (41'16")
    		06'29" (+01'04")492 / 7001
    15
    03'24"  (44'40")
    		06'49" (+01'24")498 / 7500
    16
    03'13"  (47'53")
    		06'21" (+00'56")505 / 8006
    17
    03'04"  (50'57")
    		06'07" (+00'42")500 / 8506
    18
    03'33"  (54'30")
    		07'04" (+01'39")501 / 9007
    19
    03'05"  (57'35")
    		06'01" (+00'36")512 / 9519
    20
    03'06"  (01:00'41")
    		06'12" (+00'47")499 / 10019
    21
    03'33"  (01:04'14")
    		07'05" (+01'40")500 / 10519
    22
    03'13"  (01:07'27")
    		06'25" (+01'00")500 / 11020
    23
    03'12"  (01:10'39")
    		06'28" (+01'03")494 / 11514
    24
    04'28"  (01:15'07")
    		08'46" (+03'21")508 / 12023
    25
    02'55"  (01:18'02")
    		05'48" (+00'23")502 / 12525
    26
    03'07"  (01:21'09")
    		06'08" (+00'43")507 / 13033
    27
    02'45"  (01:23'54")
    		05'28" (+00'03")502 / 13535
    28
    03'00"  (01:26'54")
    		06'06" (+00'41")491 / 14026
    29
    03'27"  (01:30'21")
    		06'51" (+01'26")503 / 14529
    30
    05'11"  (01:35'32")
    		10'09" (+04'44")510 / 15039
    31
    03'11"  (01:38'43")
    		06'20" (+00'55")501 / 15541
    32
    03'14"  (01:41'57")
    		06'26" (+01'01")501 / 16043
    33
    02'59"  (01:44'56")
    		05'56" (+00'31")502 / 16545
    34
    03'05"  (01:48'01")
    		06'07" (+00'42")503 / 17049
    35
    03'08"  (01:51'09")
    		06'22" (+00'57")491 / 17540
    36
    03'34"  (01:54'43")
    		07'04" (+01'39")504 / 18045
    37
    05'39"  (02:00'22")
    		11'17" (+05'52")500 / 18545
    38
    03'38"  (02:04'00")
    		07'11" (+01'46")505 / 19050
    39
    03'00"  (02:07'00")
    		05'59" (+00'34")500 / 19551
    40
    03'07"  (02:10'07")
    		06'12" (+00'47")501 / 20053
    41
    03'13"  (02:13'20")
    		06'25" (+01'00")500 / 20553
    42
    00'16"  (02:13'36")
    		04'26" 60 / 20613
    台南
    jediforcejk
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    台南
    jediforcejk
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    台南
    jediforcejk
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    原本擔心的承辦單位品質，這次有水準以上，在家鄉的山區路跑，別有一番的感受，晨曦微光從山的一頭昇起，伴隨著選手們的背影～真是好美啊，不禁讓我又掉入這路跑活動的樂趣!

    賽前宣言: 在居住地，就地取跑!!!^_^
    2月累積里程 : 149.97 km Mizuno WAVE rider 18 SW J1GC150405 累積 : 908.1 km
    Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 10 years ago
    陳明昕, Ming Chih 和其他 10 人說推
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    Bao Bao～❤️ 有同感也恭喜順利完賽！
    2015-02-15 13:11 ·
    jediforcejk 謝謝
    2015-02-16 06:47 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'55"00:05'55"
    205'31"00:11'26"
    305'50"00:17'16"
    405'51"00:23'07"
    506'02"00:29'09"
    605'59"00:35'08"
    706'08"00:41'16"
    806'37"00:47'53"
    906'37"00:54'30"
    1006'03"01:00'33"
    1106'49"01:07'22"
    1207'39"01:15'01"
    1306'03"01:21'04"
    1405'45"01:26'49"
    1508'31"01:35'20"
    1606'26"01:41'46"
    1705'59"01:47'45"
    1806'38"01:54'23"
    1909'20"02:03'43"
    2006'07"02:09'50"
    20.606'08"02:13'36"

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