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    呂江麟 新竹
    ID 86996
    31 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    呂江麟 
    全馬 | 03:24:35 | 04:50/km | 第13馬
    2015南科生態人文馬拉松
    官方成績
    日期2015-03-01
    成績03:24:35
    總名次28 / -
    分組名次9 / -
    平均速度04:50/km
    官方證書
    呂江麟

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'17")
    00:22'17"00:45'04"
    10 km(00:45'04")
    00:22'47" (+00'30")
    15 km(01:08'32")
    00:23'28" (+01'11")00:46'57" (+01'53")
    20 km(01:32'01")
    00:23'29" (+01'12")
    25 km(01:55'26")
    00:23'25" (+01'08")00:48'02" (+02'58")
    30 km(02:20'03")
    00:24'37" (+02'20")
    35 km(02:46'02")
    00:25'59" (+03'42")00:51'54" (+06'50")
    40 km(03:11'57")
    00:25'55" (+03'38")
    Finish(03:24:35)

    日期: 2015-03-01 06:20 - 卡路里: 2491 Cal - 總步數: 39434 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'14"  (04'14")
    04'13"1003 / 1003197 / 120
    2
    04'35"  (08'49")
    04'33" (+00'20")1004 / 2008197 / 110
    3
    04'27"  (13'16")
    04'27" (+00'14")999 / 3008200 / 112
    4
    04'33"  (17'49")
    04'32" (+00'19")1000 / 4008199 / 110
    5
    04'31"  (22'20")
    04'31" (+00'18")999 / 5008197 / 112
    展開計圈分析
    6
    04'29"  (26'49")
    04'30" (+00'17")993 / 6001196 / 112
    7
    04'27"  (31'16")
    04'25" (+00'12")1004 / 7006198 / 113
    8
    04'35"  (35'51")
    04'35" (+00'22")999 / 8006192 / 113
    9
    04'37"  (40'28")
    04'36" (+00'23")1002 / 9008197 / 109
    10
    04'39"  (45'07")
    04'40" (+00'27")993 / 10001196 / 108
    11
    04'48"  (49'55")
    04'46" (+00'33")1003 / 11005193 / 107
    12
    04'41"  (54'36")
    04'41" (+00'28")997 / 12003195 / 108
    13
    04'40"  (59'16")
    04'39" (+00'26")1002 / 13006196 / 109
    14
    04'38"  (01:03'54")
    04'39" (+00'26")995 / 14001192 / 111
    15
    04'41"  (01:08'35")
    04'41" (+00'28")998 / 15000195 / 109
    16
    04'44"  (01:13'19")
    04'43" (+00'30")1001 / 16001191 / 110
    17
    04'41"  (01:18'00")
    04'40" (+00'27")1003 / 17004195 / 109
    18
    04'51"  (01:22'51")
    04'49" (+00'36")1004 / 18009194 / 106
    19
    04'39"  (01:27'30")
    04'39" (+00'26")998 / 19008193 / 110
    20
    04'34"  (01:32'04")
    04'36" (+00'23")991 / 19999192 / 112
    21
    04'46"  (01:36'50")
    04'44" (+00'31")1006 / 21005187 / 112
    22
    04'40"  (01:41'30")
    04'40" (+00'27")999 / 22005185 / 115
    23
    04'34"  (01:46'04")
    04'33" (+00'20")1000 / 23006193 / 113
    24
    04'48"  (01:50'52")
    04'49" (+00'36")995 / 24001186 / 111
    25
    04'40"  (01:55'32")
    04'39" (+00'26")1001 / 25002194 / 110
    26
    04'46"  (02:00'18")
    04'46" (+00'33")997 / 26000191 / 109
    27
    04'54"  (02:05'12")
    04'51" (+00'38")1007 / 27007195 / 105
    28
    05'01"  (02:10'13")
    05'03" (+00'50")992 / 27999185 / 106
    29
    04'58"  (02:15'11")
    04'56" (+00'43")1006 / 29006195 / 103
    30
    05'02"  (02:20'13")
    05'01" (+00'48")1002 / 30008185 / 107
    31
    05'10"  (02:25'23")
    05'09" (+00'56")1000 / 31009190 / 101
    32
    05'09"  (02:30'32")
    05'09" (+00'56")998 / 32008187 / 103
    33
    05'15"  (02:35'47")
    05'17" (+01'04")991 / 32999186 / 101
    34
    05'21"  (02:41'08")
    05'18" (+01'05")1006 / 34006186 / 101
    35
    05'01"  (02:46'09")
    05'03" (+00'50")992 / 34999191 / 103
    36
    05'33"  (02:51'42")
    05'30" (+01'17")1008 / 36007178 / 101
    37
    05'05"  (02:56'47")
    05'04" (+00'51")1002 / 37009193 / 102
    38
    05'15"  (03:02'02")
    05'14" (+01'01")1000 / 38010187 / 101
    39
    04'58"  (03:07'00")
    05'00" (+00'47")990 / 39001195 / 102
    40
    05'08"  (03:12'08")
    05'06" (+00'53")1003 / 40004193 / 101
    41
    05'07"  (03:17'15")
    05'05" (+00'52")1003 / 41007194 / 100
    42
    04'47"  (03:22'02")
    04'47" (+00'34")998 / 42006200 / 104
    43
    02'36"  (03:24'38")
    04'28" (+00'15")580 / 42587198 / 112
    新竹
    呂江麟
    · 留言
    新竹
    呂江麟
    · 留言
    賽前宣言: 預計參加!
    3月累積里程 : 336.44 km
    MW Watch 上傳 | 10 years ago
    陳昱婷, Steller 和其他 10 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    Juis 太陽那麼大還324, 太厲害了~ 恭喜完賽~~
    2015-03-01 11:28 ·
     1 個人推
    呂江麟 台南真的太熱情了 XD
    2015-03-01 20:31 ·
    陳信安 恭喜完賽。
    2015-03-02 08:10 ·
     1 個人推
    Jeremy Lin 後半馬都比我前半馬還快...太強
    2015-03-02 14:28 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'14"00:04'14"
    204'35"00:08'49"
    304'24"00:13'13"
    404'33"00:17'46"
    504'31"00:22'17"
    604'32"00:26'49"
    704'24"00:31'13"
    804'35"00:35'48"
    904'37"00:40'25"
    1004'39"00:45'04"
    1104'48"00:49'52"
    1204'41"00:54'33"
    1304'40"00:59'13"
    1404'37"01:03'50"
    1504'42"01:08'32"
    1604'44"01:13'16"
    1704'40"01:17'56"
    1804'49"01:22'45"
    1904'39"01:27'24"
    2004'37"01:32'01"
    2104'43"01:36'44"
    2204'40"01:41'24"
    2304'34"01:45'58"
    2404'48"01:50'46"
    2504'40"01:55'26"
    2604'45"02:00'11"
    2704'54"02:05'05"
    2805'02"02:10'07"
    2904'54"02:15'01"
    3005'02"02:20'03"
    3105'08"02:25'11"
    3205'10"02:30'21"
    3305'16"02:35'37"
    3405'22"02:40'59"
    3505'03"02:46'02"
    3605'20"02:51'22"
    3705'13"02:56'35"
    3805'15"03:01'50"
    3905'00"03:06'50"
    4005'07"03:11'57"
    4105'05"03:17'02"
    4204'46"03:21'48"
    42.604'48"03:24'38"

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