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 |  恭喜破PB 全馬 | 03:29:00 | 04:57/km | 第2馬
日期: 2022-12-25 06:00 - 地點: 萬丹國中 - 天氣: ❄️☃️冷。冷。冷⛄️❄️ - 平均心率: 167 - 卡路里: 2840 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 8°C - 濕度: 90%
 高雄林育仁  ·  留言 高雄林育仁  · 留言 人生的第二馬，歷經初馬的挫折，這次依然朝330的目標前進，幸好團裡的一哥（冠傑）在比賽前說要幫我配速，讓我信心大增，就隨著時間到來，一開始緊跟著一哥的配速，一路以4:50左右的速度跑下去，就這樣穩定的跑到32公里，大腿開始出現痙攣，我知道這是要抽痙的前兆，所以就當機立斷放慢速度，就在要痙攣和不痙攣的速度下前進，竟然也讓我跌跌撞撞跑到最後一公里，看看時間跑進330有希望了，跑著跑著看到遠處有一個人跑來，原來是一哥已經跑完了，又折返回來跟我一起跑，就這樣跑回終點用了3小時28分鐘，也讓我彌補初馬的遺憾！ 賽前宣言: 無傷完賽 賽後評分: 第二馬，再次挑戰330目標 給 5 星 
12月累積里程 : 348.04 km  nike alphafly next%2 累積 : 174.3 kmTCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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