李同湖 2015/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

李同湖台南
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全馬 | 03:57:44 | 05:38/km | 第31馬

2015虎尾糖都馬拉松

官方成績
日期	2015-11-15
成績	03:57:44
總名次	231 / 2875
分組名次	94 / 924
平均速度	05:38/km

日期: 2015-11-15 08:00 - 卡路里: 2392 Cal

台南

李同湖

王全利 (新竹瘋), 揪ㄞ水和其他 1 人說推

·

11月中，還有這種天氣，秋老虎大發威，所幸補給充足豐富，很辛苦撐到最後保4成功~~

賽前宣言: 第二次參加,加油!

11月累積里程 : 304.69 km

手動上傳 | 9 years ago

小成, 雪人和其他 72 人說推

·

觀看另 30 則留言

小成恭喜完賽!

2015-11-29 14:26 ·

王全利 (新竹瘋) 恭喜同湖漂亮完賽，今天在賽道看到您很高興，只是我那時累了一點，沒有跟您打招呼，希望您不要介意。

2015-11-29 15:29 ·

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