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郭燒麵
桃園
ID 13878
318 位追隨者
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郭燒麵
全馬
|
03:32:58
|
05:02/km
|
第125馬
2023 浪漫台三~戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松
官方成績
日期
2023-02-19
成績
03:32:58
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:02/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'28")
00:23'28"
00:47'26"
10 km
(00:47'26")
00:23'58" (+00'30")
15 km
(01:11'20")
00:23'54" (+00'26")
00:49'56" (+02'30")
20 km
(01:37'22")
00:26'02" (+02'34")
25 km
(02:02'12")
00:24'50" (+01'22")
00:50'59" (+03'33")
30 km
(02:28'21")
00:26'09" (+02'41")
35 km
(02:55'49")
00:27'28" (+04'00")
00:52'10" (+04'44")
40 km
(03:20'31")
00:24'42" (+01'14")
Finish
(03:32:58)
日期:
2023-02-19 07:00
-
總爬升:
662 m
-
卡路里:
2492 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
87%
賽後評分:
草莓跟草莓雪花冰都超好吃
給 5 星
2月累積里程 :
320.60 km
Nike NEXT% Pink 累積 :
597.5 km
GPX 上傳
| 2 years ago
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'07"
00:05'07"
2
04'28"
00:09'35"
3
04'41"
00:14'16"
4
04'24"
00:18'40"
5
04'48"
00:23'28"
6
04'44"
00:28'12"
7
04'52"
00:33'04"
8
05'34"
00:38'38"
9
04'36"
00:43'14"
10
04'12"
00:47'26"
11
04'30"
00:51'56"
12
05'06"
00:57'02"
13
04'46"
01:01'48"
14
04'57"
01:06'45"
15
04'35"
01:11'20"
16
05'09"
01:16'29"
17
04'29"
01:20'58"
18
04'45"
01:25'43"
19
06'15"
01:31'58"
20
05'24"
01:37'22"
21
05'23"
01:42'45"
22
05'16"
01:48'01"
23
04'30"
01:52'31"
24
04'48"
01:57'19"
25
04'53"
02:02'12"
26
05'11"
02:07'23"
27
05'09"
02:12'32"
28
05'09"
02:17'41"
29
05'29"
02:23'10"
30
05'11"
02:28'21"
31
05'30"
02:33'51"
32
05'11"
02:39'02"
33
05'21"
02:44'23"
34
06'30"
02:50'53"
35
04'56"
02:55'49"
36
04'34"
03:00'23"
37
04'59"
03:05'22"
38
04'56"
03:10'18"
39
04'50"
03:15'08"
40
05'23"
03:20'31"
41
05'10"
03:25'41"
42
04'56"
03:30'37"
42.6
04'21"
03:33'14"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
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Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
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王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
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07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
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06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
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05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
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05:57/km
鄭穗霓
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6.1 km
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06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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王聖欣
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
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Inna Chang
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Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
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05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:08
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12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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1.0 km
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王聖欣
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5.0 km
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王聖欣
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4.5 km
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台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
00:13:02
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:22
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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