馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    蕭家倫 屏東
    ID 267848
    103 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    蕭家倫 
    恭喜破PB
    半馬 | 02:00:35 | 05:42/km | 第4半馬
    2016 第二屆戀戀潮庄「逗陣來瘋潮」全國馬拉松
    官方成績
    日期2016-10-23
    成績02:00:35
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:42/km
    日期: 2016-10-23 06:00 - 卡路里: 2367 Cal
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言
    屏東
    蕭家倫
    · 留言

    早上4:50才從屏東騎著我的改裝平頭胎的登山車,往萬丹方向微衝到潮州,到潮州國小大門口已經5:56分。晚3分多鐘才過起跑線,前2公里人多路窄速率有被影響,大約6:50~7分多,還好不會渴,前6公里都沒進補給站喝水,直接跑過去。盡力了,最後以2小時35秒跑完,雖沒破2,但很滿意了。潮州馬補給很豐富,很讚。

    賽前宣言: 報到了,真高興啊。第五次跑21K,希望可以輕鬆愉快完賽。大家加油。
    賽後評分: 路線規劃還好,比較不滿意的是半馬跑完不能馬上領成績,等了一些時間,因為要趕火車,就覺得很有壓力。
    給 5 星
    10月累積里程 : 300.53 km 牛頭牌 拖鞋 累積 : 498.4 km
    Android 手動上傳 | 8 years ago
    婷婷, Shaman 和其他 39 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    David 恭喜高速完賽~晚上好~運動愉快^_^
    2016-10-31 18:31 ·
     1 個人推
    謝宗晉 晚安 恭喜完賽
    2016-10-31 18:44 ·
     1 個人推
    廖渠魁 恭喜家倫兄高速完賽
    2016-10-31 19:24 ·
     1 個人推
    陳榮興 恭喜完賽,讚啦!
    2016-10-31 19:26 ·
     1 個人推
    劉文光 恭喜完賽
    2016-10-31 19:57 ·
     1 個人推
    Allen簡吉良 恭喜完賽!
    2016-10-31 20:20 ·
     1 個人推
    金發黃 倫哥恭喜完賽太強了
    2016-10-31 20:37 ·
     2 個人推
    Frank H. 水喔,恭喜高速完賽!
    2016-10-31 21:25 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完赛
    2016-10-31 22:25 ·
     1 個人推
    開心跑的田中一步狼 恭喜高速完賽
    2016-10-31 23:02 ·
     1 個人推
    Gordon sung 讚啦!恭喜完賽
    2016-10-31 23:08 ·
     1 個人推
    信佳 恭喜完賽
    2016-11-01 08:05 ·
     1 個人推

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:13:33 | 20:05/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:54:56 | 27:28/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:47:23 | 26:59/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:05:48 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:11 | 06:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.5 km | 00:30:57 | 06:52/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :