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    林俊玄(PETER) 桃園
    ID 18811
    661 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林俊玄(PETER)
    半馬 | 01:35:58 | 04:32/km | 第2半馬
    地表最潮 線上路跑 2017.10.14-10.22
    官方成績
    日期2017-10-14
    成績01:35:58
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:32/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'19")
    00:22'19"00:45'19"
    10 km(00:45'19")
    00:23'00" (+00'41")
    15 km(01:08'20")
    00:23'01" (+00'42")00:45'56" (+00'37")
    20 km(01:31'15")
    00:22'55" (+00'36")
    Finish(01:35:58)

    日期: 2017-10-19 19:00 - 總爬升: 159 m - 地點: 桃園區風禾公園 - 天氣: 濛濛細雨 - 卡路里: 1184 Cal - 總步數: 8567 - 平均步頻: 89 - 平均步幅: 245 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'16"  (04'16")
    04'15" (+00'17")1002 / 10022 / 9118
    2
    04'40"  (08'56")
    04'38" (+00'40")1005 / 20080 / 0
    3
    04'35"  (13'31")
    04'32" (+00'34")1008 / 30160 / 0
    4
    04'42"  (18'13")
    04'41" (+00'43")1000 / 40170 / 0
    5
    04'12"  (22'25")
    04'11" (+00'13")1000 / 50170 / 0
    展開計圈分析
    6
    04'43"  (27'08")
    04'40" (+00'42")1008 / 60251 / 11205
    7
    04'37"  (31'45")
    04'36" (+00'38")1002 / 70280 / 0
    8
    04'26"  (36'11")
    04'24" (+00'26")1004 / 803224 / 921
    9
    04'44"  (40'55")
    04'43" (+00'45")1000 / 9033141 / 148
    10
    04'38"  (45'33")
    04'37" (+00'39")1000 / 10033138 / 156
    11
    04'41"  (50'14")
    04'39" (+00'41")1006 / 11039134 / 159
    12
    04'34"  (54'48")
    04'32" (+00'34")1005 / 12045138 / 158
    13
    04'41"  (59'29")
    04'38" (+00'40")1007 / 13052143 / 149
    14
    04'37"  (01:04'06")
    04'36" (+00'38")1002 / 14055146 / 148
    15
    04'33"  (01:08'39")
    04'30" (+00'32")1008 / 15063142 / 155
    16
    04'36"  (01:13'15")
    04'34" (+00'36")1006 / 16069145 / 150
    17
    04'33"  (01:17'48")
    04'32" (+00'34")1000 / 17070153 / 143
    18
    04'39"  (01:22'27")
    04'37" (+00'39")1006 / 18076151 / 142
    19
    04'36"  (01:27'03")
    04'34" (+00'36")1004 / 19080141 / 154
    20
    04'30"  (01:31'33")
    04'27" (+00'29")1009 / 20090139 / 161
    21
    03'59"  (01:35'32")
    03'58"1000 / 21091127 / 197
    22
    00'03"  (01:35'35")
    05'09" (+01'11")9 / 21100100 / 193
    桃園
    林俊玄(PETER)
    · 留言
    桃園
    林俊玄(PETER)
    · 留言
    桃園
    林俊玄(PETER)
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    桃園
    林俊玄(PETER)
    2017-10-19感謝馬拉松世界👑👑👑舉辦線上路跑活動🎆🎆🎆,讓我有機會測試半馬(21k)🏃🏃🏃,雖然全程濛濛細雨☔☔☔也無法阻擋我對跑步的堅持👍👍👍,很幸運打破個人pb 🌋🌋🌋(感謝Lai Jacky 跑將雨中陪跑😂😂😂,足感心耶😝😝😝)
    · 留言

    感謝馬拉松世界👑👑👑舉辦地表最潮線上路跑活動🎆🎆🎆,讓我有機會再次挑戰測試半馬(21k[1小時35分35秒])🏃🏃🏃(很幸運順利完賽並在雨中☔☔☔破個人pb😂😂😂),雖然全程濛濛細雨☔☔☔也無法阻擋我對跑步的堅持👍👍👍(感謝 Lai Jacky 跑將雨中陪跑😂😂😂,感謝您不畏風雨一起熱血,全部公園都被我們包場了!分不出是雨水還是汗水,太棒了!有您真好😂😂😂😄😄😄

    賽後評分: good
    給 5 星
    10月累積里程 : 188.33 km adidas 9 累積 : 672.1 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    龔俊維, 健安 和其他 13 人說推
    · 留言
    林俊玄(PETER)
    2017-11-01 11:23 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'13"00:04'13"
    204'37"00:08'50"
    304'26"00:13'16"
    404'52"00:18'08"
    504'11"00:22'19"
    604'32"00:26'51"
    702'42"00:29'33"
    804'58"00:34'31"
    906'05"00:40'36"
    1004'43"00:45'19"
    1104'38"00:49'57"
    1204'34"00:54'31"
    1304'38"00:59'09"
    1404'40"01:03'49"
    1504'31"01:08'20"
    1604'36"01:12'56"
    1704'38"01:17'34"
    1804'38"01:22'12"
    1904'38"01:26'50"
    2004'25"01:31'15"
    2104'10"01:35'25"
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