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    賴明邦 台中
    ID 68757
    46 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    賴明邦
    全馬 | 04:03:42 | 05:46/km | 第9馬
    2017 戀戀二水 跑水馬拉松
    官方成績
    日期2017-11-05
    成績04:03:42
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:46/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'50")
    		00:28'50" (+01'47")00:56'50" (+02'28")
    10 km(00:56'50")
    		00:28'00" (+00'57")
    15 km(01:23'53")
    		00:27'03"00:54'22"
    20 km(01:51'12")
    		00:27'19" (+00'16")
    25 km(02:19'16")
    		00:28'04" (+01'01")00:57'06" (+02'44")
    30 km(02:48'18")
    		00:29'02" (+01'59")
    35 km(03:17'58")
    		00:29'40" (+02'37")01:00'34" (+06'12")
    40 km(03:48'52")
    		00:30'54" (+03'51")
    Finish(04:03:42)

    日期: 2017-11-05 06:20 - 總爬升: 316 m - 卡路里: 2189 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(<2)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'18"  (06'18")
    		06'20" (+01'15")994 / 994
    2
    05'45"  (12'03")
    		05'43" (+00'38")1004 / 1998
    3
    05'41"  (17'44")
    		05'39" (+00'34")1004 / 3003
    4
    05'33"  (23'17")
    		05'34" (+00'29")995 / 3998
    5
    05'33"  (28'50")
    		05'32" (+00'27")1001 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'53"  (34'43")
    		05'50" (+00'45")1007 / 6007
    7
    05'26"  (40'09")
    		05'24" (+00'19")1004 / 7012
    8
    05'34"  (45'43")
    		05'36" (+00'31")991 / 8003
    9
    05'27"  (51'10")
    		05'25" (+00'20")1003 / 9007
    10
    05'40"  (56'50")
    		05'38" (+00'33")1004 / 10011
    11
    05'21"  (01:02'11")
    		05'20" (+00'15")1000 / 11011
    12
    05'31"  (01:07'42")
    		05'30" (+00'25")1001 / 12013
    13
    05'43"  (01:13'25")
    		05'38" (+00'33")1012 / 13026
    14
    05'32"  (01:18'57")
    		05'30" (+00'25")1003 / 14030
    15
    05'06"  (01:24'03")
    		05'05"1002 / 15033
    16
    05'26"  (01:29'29")
    		05'26" (+00'21")999 / 16033
    17
    05'13"  (01:34'42")
    		05'12" (+00'07")1000 / 17033
    18
    05'10"  (01:39'52")
    		05'10" (+00'05")998 / 18032
    19
    05'31"  (01:45'23")
    		05'30" (+00'25")1000 / 19033
    20
    05'57"  (01:51'20")
    		05'56" (+00'51")1001 / 20034
    21
    05'12"  (01:56'32")
    		05'12" (+00'07")999 / 21034
    22
    06'04"  (02:02'36")
    		06'01" (+00'56")1006 / 22041
    23
    05'36"  (02:08'12")
    		05'35" (+00'30")1000 / 23041
    24
    05'48"  (02:14'00")
    		05'46" (+00'41")1003 / 24044
    25
    05'33"  (02:19'33")
    		05'31" (+00'26")1005 / 25050
    26
    05'35"  (02:25'08")
    		05'34" (+00'29")1002 / 26052
    27
    05'38"  (02:30'46")
    		05'37" (+00'32")1002 / 27055
    28
    06'05"  (02:36'51")
    		06'02" (+00'57")1007 / 28062
    29
    05'52"  (02:42'43")
    		05'46" (+00'41")1015 / 29078
    30
    05'54"  (02:48'37")
    		05'56" (+00'51")992 / 30070
    31
    06'11"  (02:54'48")
    		06'01" (+00'56")1026 / 31097
    32
    06'15"  (03:01'03")
    		06'12" (+01'07")1006 / 32104
    33
    05'29"  (03:06'32")
    		05'27" (+00'22")1004 / 33108
    34
    06'07"  (03:12'39")
    		06'05" (+01'00")1003 / 34111
    35
    06'01"  (03:18'40")
    		05'59" (+00'54")1002 / 35114
    36
    05'58"  (03:24'38")
    		05'58" (+00'53")999 / 36114
    37
    05'59"  (03:30'37")
    		05'59" (+00'54")998 / 37112
    38
    06'05"  (03:36'42")
    		06'06" (+01'01")996 / 38109
    39
    06'30"  (03:43'12")
    		06'25" (+01'20")1012 / 39121
    40
    06'20"  (03:49'32")
    		06'23" (+01'18")991 / 40113
    41
    06'28"  (03:56'00")
    		06'23" (+01'18")1011 / 41125
    42
    06'53"  (04:02'53")
    		06'55" (+01'50")993 / 42118
    43
    00'49"  (04:03'42")
    		06'35" (+01'30")123 / 42242
    台中
    賴明邦
    · 留言
    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 鄉親熱情
    給 5 星
    11月累積里程 : 122.47 km
    Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 7 years ago
    Ivan, 鄭秀珍 和其他 5 人說推
    · 留言
    鄭秀珍 跑那麼快~真厲害
    2017-11-06 21:52 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'23"00:06'23"
    205'45"00:12'08"
    305'36"00:17'44"
    405'39"00:23'23"
    505'27"00:28'50"
    605'53"00:34'43"
    705'26"00:40'09"
    805'34"00:45'43"
    905'27"00:51'10"
    1005'40"00:56'50"
    1105'21"01:02'11"
    1205'31"01:07'42"
    1305'38"01:13'20"
    1405'26"01:18'46"
    1505'07"01:23'53"
    1605'28"01:29'21"
    1705'16"01:34'37"
    1805'05"01:39'42"
    1905'31"01:45'13"
    2005'59"01:51'12"
    2105'09"01:56'21"
    2206'04"02:02'25"
    2305'37"02:08'02"
    2405'49"02:13'51"
    2505'25"02:19'16"
    2605'36"02:24'52"
    2705'37"02:30'29"
    2806'06"02:36'35"
    2905'45"02:42'20"
    3005'58"02:48'18"
    3106'00"02:54'18"
    3206'14"03:00'32"
    3305'26"03:05'58"
    3406'02"03:12'00"
    3505'58"03:17'58"
    3605'59"03:23'57"
    3706'03"03:30'00"
    3806'06"03:36'06"
    3906'28"03:42'34"
    4006'18"03:48'52"
    4106'19"03:55'11"
    4206'55"04:02'06"
    42.113'20"04:03'42"

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