nice999(LDS超馬團) 2013/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

nice999(LDS超馬團) 彰化
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nice999(LDS超馬團)

恭喜完成了初半馬

半馬 | 01:30:55 | 04:18/km | 第1半馬

2013 彩虹眷村路跑賽

官方成績
日期	2013-12-28
成績	01:30:55
總名次	36 / 1109
分組名次	6 / 143
平均速度	04:18/km

官方證書

nice999(LDS超馬團)

日期: 2013-12-28 08:00 - 卡路里: 1348 Cal

彰化

nice999(LDS超馬團)

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彰化

nice999(LDS超馬團)

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今年的最後一場賽事完賽了(第10場半馬),很認真的跑,但狀況沒有調整到最好,無法破PB,可惜了~
里程約20K,所以成績參考就好~而成績證明的時間是大會時間,沒顥示晶片時間,個人手錶時間是90分55秒~
賽前,路跑中,賽後都和不少跑友哈啦,哈~真快樂*.*
其中也和未曾見面的LDS跑友相見歡,可惜忘了合照,唯一合照就是和正雄~速度超棒的,後半段完全跟不上~
跑完小腿好痠喔,果然有認真跑~期待明年新的開始囉~

賽前宣言: 快樂的跑~希望是場好賽事~大家加油~

12月累積里程 : 165.70 km

手動上傳 | 11 years ago

簡贏, 姚鴻文/123馬和其他 144 人說推

·

觀看另 53 則留言

霱兒恭喜上凸台，給你999個Nice~

2014-01-07 09:30 ·

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王子(姐) 太強的999哥！！希望有天能追隨你的腳步，目送你遠去(先馳得點)^^

2014-01-07 23:47 ·

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