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    Allen Hung 高雄
    ID 126628
    132 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Allen Hung
    全馬 | 03:58:38 | 05:39/km | 第13馬
    2018 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
    官方成績
    日期2018-01-14
    成績03:58:38
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:39/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'53")
    		00:24'53" (+00'44")00:50'11" (+01'45")
    10 km(00:50'11")
    		00:25'18" (+01'09")
    15 km(01:14'20")
    		00:24'09"00:48'26"
    20 km(01:38'37")
    		00:24'17" (+00'08")
    25 km(02:05'04")
    		00:26'27" (+02'18")00:56'47" (+08'21")
    30 km(02:35'24")
    		00:30'20" (+06'11")
    35 km(03:08'15")
    		00:32'51" (+08'42")01:09'04" (+20'38")
    40 km(03:44'28")
    		00:36'13" (+12'04")
    Finish(03:58:38)

    日期: 2018-01-14 06:39 - 總爬升: 123 m - 卡路里: 2734 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 13°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(42)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'04"  (05'04")
    		05'04" (+00'22")1000 / 1000
    2
    04'56"  (10'01")
    		04'56" (+00'14")1000 / 2000
    3
    04'52"  (14'53")
    		04'52" (+00'10")1000 / 3000
    4
    05'03"  (19'56")
    		05'03" (+00'21")1000 / 4000
    5
    04'56"  (24'52")
    		04'56" (+00'14")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'05"  (29'58")
    		05'05" (+00'23")1000 / 6000
    7
    05'04"  (35'02")
    		05'04" (+00'22")1000 / 7000
    8
    05'03"  (40'06")
    		05'03" (+00'21")1000 / 8000
    9
    05'04"  (45'11")
    		05'04" (+00'22")1000 / 9000
    10
    05'00"  (50'11")
    		05'00" (+00'18")1000 / 10000
    11
    04'51"  (55'02")
    		04'51" (+00'09")1000 / 11000
    12
    04'50"  (59'52")
    		04'50" (+00'08")1000 / 12000
    13
    05'00"  (01:04'53")
    		05'00" (+00'18")1000 / 13000
    14
    04'42"  (01:09'35")
    		04'42"1000 / 14000
    15
    04'45"  (01:14'20")
    		04'45" (+00'03")1000 / 15000
    16
    04'48"  (01:19'08")
    		04'48" (+00'06")1000 / 16000
    17
    04'50"  (01:23'58")
    		04'50" (+00'08")1000 / 17000
    18
    04'49"  (01:28'48")
    		04'49" (+00'07")1000 / 18000
    19
    04'51"  (01:33'40")
    		04'51" (+00'09")1000 / 19000
    20
    04'56"  (01:38'37")
    		04'56" (+00'14")1000 / 20000
    21
    04'53"  (01:43'30")
    		04'53" (+00'11")1000 / 21000
    22
    04'59"  (01:48'30")
    		04'59" (+00'17")1000 / 22000
    23
    05'16"  (01:53'46")
    		05'16" (+00'34")1000 / 23000
    24
    05'41"  (01:59'28")
    		05'41" (+00'59")1000 / 24000
    25
    05'36"  (02:05'04")
    		05'36" (+00'54")1000 / 25000
    26
    06'26"  (02:11'31")
    		06'26" (+01'44")1000 / 26000
    27
    05'29"  (02:17'00")
    		05'29" (+00'47")1000 / 27000
    28
    05'46"  (02:22'46")
    		05'46" (+01'04")1000 / 28000
    29
    05'50"  (02:28'37")
    		05'50" (+01'08")1000 / 29000
    30
    06'47"  (02:35'24")
    		06'47" (+02'05")1000 / 30000
    31
    06'20"  (02:41'45")
    		06'20" (+01'38")1000 / 31000
    32
    06'08"  (02:47'54")
    		06'08" (+01'26")1000 / 32000
    33
    05'56"  (02:53'50")
    		05'56" (+01'14")1000 / 33000
    34
    06'53"  (03:00'44")
    		06'53" (+02'11")1000 / 34000
    35
    07'30"  (03:08'14")
    		07'30" (+02'48")1000 / 35000
    36
    08'25"  (03:16'40")
    		08'25" (+03'43")1000 / 36000
    37
    06'26"  (03:23'06")
    		06'26" (+01'44")1000 / 37000
    38
    06'51"  (03:29'58")
    		06'51" (+02'09")1000 / 38000
    39
    08'13"  (03:38'11")
    		08'13" (+03'31")1000 / 39000
    40
    06'16"  (03:44'28")
    		06'16" (+01'34")1000 / 40000
    41
    06'27"  (03:50'56")
    		06'27" (+01'45")1000 / 41000
    42
    06'01"  (03:56'58")
    		06'01" (+01'19")1000 / 42000
    43
    01'39"  (03:58'38")
    		05'02" (+00'20")330 / 42330
    賽前宣言: 破PB
    賽後評分: 補給好好吃⋯民眾很熱情～風景美空氣好
    給 5 星
    1月累積里程 : 276.18 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    鄭景鐘(Kevin）, Chin Tsai Chen 和其他 7 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    小柯 嚇到吃手了
    2018-01-14 12:36 ·
    Allen Hung 22公里後就跳車
    2018-01-14 13:18 ·
    YZL 為什麼要跳？
    2018-01-14 13:59 ·
    Allen Hung 水泡了、右腳踝扭傷傷了⋯不跳嗎
    2018-01-14 14:28 ·
    小柯 艾冷哥，
    雙腳要顧好
    2018-01-14 18:15 ·
    Allen Hung 當然⋯所以比完努力照料
    2018-01-15 16:41 ·
    小柯 艾冷帥哥，
    都練成這樣，
    受傷一次就要全部還回去了，
    我就是全部還回去了！
    所以別受傷！
    2018-01-15 19:53 ·
    Allen Hung 謝謝柯柯提醒我，我會努力照料的～
    假日有機會再跟你們的跑
    2018-01-16 22:16 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'04"00:05'04"
    204'57"00:10'01"
    304'52"00:14'53"
    405'03"00:19'56"
    504'57"00:24'53"
    605'05"00:29'58"
    705'04"00:35'02"
    805'04"00:40'06"
    905'05"00:45'11"
    1005'00"00:50'11"
    1104'51"00:55'02"
    1204'50"00:59'52"
    1305'01"01:04'53"
    1404'42"01:09'35"
    1504'45"01:14'20"
    1604'48"01:19'08"
    1704'50"01:23'58"
    1804'50"01:28'48"
    1904'52"01:33'40"
    2004'57"01:38'37"
    2104'53"01:43'30"
    2205'00"01:48'30"
    2305'23"01:53'53"
    2405'35"01:59'28"
    2505'36"02:05'04"
    2606'27"02:11'31"
    2705'29"02:17'00"
    2805'46"02:22'46"
    2905'51"02:28'37"
    3006'47"02:35'24"
    3106'21"02:41'45"
    3206'09"02:47'54"
    3305'56"02:53'50"
    3406'54"03:00'44"
    3507'31"03:08'15"
    3608'26"03:16'41"
    3706'25"03:23'06"
    3806'52"03:29'58"
    3908'14"03:38'12"
    4006'16"03:44'28"
    4106'28"03:50'56"
    4206'02"03:56'58"
    42.305'02"03:58'38"

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