Jhu Ling Zeng 2018/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jhu Ling Zeng 雲林
ID 270590

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10.0 km | 01:28:47 | 08:52/km

虎馬全國馬拉松-烤雞馬

官方成績
日期	2018-12-02
成績	01:28:47
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:52/km

日期: 2018-12-02 06:30 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(27)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'43"

(11'43")

11'42" (+04'28")

1000 / 1000

2

08'04"

(19'47")

08'09" (+00'55")

989 / 1990

3

08'25"

(28'12")

08'20" (+01'06")

1008 / 2998

4

07'42"

(35'54")

07'40" (+00'26")

1003 / 4002

5

07'35"

(43'29")

07'37" (+00'23")

995 / 4997

展開計圈分析

雲林

Jhu Ling Zeng

·

雲林

Jhu Ling Zeng

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第一次10k,爽！

賽後評分: 無
給 4 星

12月累積里程 : 10.25 km

Android - asus ASUS_Z00XS 上傳 | 6 years ago

李怡樺, 婉瑜💖 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'43"	00:11'43"
2	08'12"	00:19'55"
3	08'26"	00:28'21"
4	07'33"	00:35'54"
5	07'43"	00:43'37"
6	10'11"	00:53'48"
7	07'17"	01:01'05"
8	07'28"	01:08'33"
9	08'30"	01:17'03"
10	08'03"	01:25'06"
10.2	09'56"	01:27'35"

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