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    大頭斑馬 澎湖
    ID 19037
    231 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    大頭斑馬
    恭喜完成了第 40 馬
    全馬 | 05:10:54 | 07:22/km | 第40馬
    2020 菊島澎湖跨海馬拉松
    官方成績
    日期2020-11-01
    成績05:10:54
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:22/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'29")
    		00:31'29"01:10'40" (+00'31")
    10 km(01:10'40")
    		00:39'11" (+07'42")
    15 km(01:45'07")
    		00:34'27" (+02'58")01:13'59" (+03'50")
    20 km(02:24'39")
    		00:39'32" (+08'03")
    25 km(02:59'39")
    		00:35'00" (+03'31")01:10'09"
    30 km(03:34'48")
    		00:35'09" (+03'40")
    35 km(04:11'49")
    		00:37'01" (+05'32")01:18'32" (+08'23")
    40 km(04:53'20")
    		00:41'31" (+10'02")
    Finish(05:10:54)

    日期: 2020-11-01 07:00 - 總爬升: 262 m - 卡路里: 3136 Cal - 平均步頻: 170
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'36"  (06'36")
    		06'36" (+00'56")1000 / 1000
    2
    06'10"  (12'46")
    		06'10" (+00'30")1000 / 2000
    3
    06'49"  (19'35")
    		06'49" (+01'09")1000 / 3000
    4
    06'00"  (25'36")
    		06'00" (+00'20")1000 / 4000
    5
    05'52"  (31'29")
    		05'52" (+00'12")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    08'08"  (39'37")
    		08'08" (+02'28")1000 / 6000
    7
    07'52"  (47'30")
    		07'52" (+02'12")1000 / 7000
    8
    06'45"  (54'15")
    		06'45" (+01'05")1000 / 8000
    9
    05'56"  (01:00'11")
    		05'56" (+00'16")1000 / 9000
    10
    10'27"  (01:10'39")
    		10'27" (+04'47")1000 / 10000
    11
    06'37"  (01:17'17")
    		06'37" (+00'57")1000 / 11000
    12
    07'02"  (01:24'19")
    		07'02" (+01'22")1000 / 12000
    13
    08'07"  (01:32'26")
    		08'07" (+02'27")1000 / 13000
    14
    05'49"  (01:38'15")
    		05'49" (+00'09")1000 / 14000
    15
    06'50"  (01:45'06")
    		06'50" (+01'10")1000 / 15000
    16
    05'40"  (01:50'46")
    		05'40"1000 / 16000
    17
    07'17"  (01:58'04")
    		07'17" (+01'37")1000 / 17000
    18
    05'41"  (02:03'46")
    		05'41" (+00'01")1000 / 18000
    19
    08'34"  (02:12'20")
    		08'34" (+02'54")1000 / 19000
    20
    05'49"  (02:18'10")
    		05'49" (+00'09")1000 / 20000
    21
    05'55"  (02:24'06")
    		05'55" (+00'15")1000 / 21000
    22
    09'46"  (02:33'53")
    		09'46" (+04'06")1000 / 22000
    23
    05'44"  (02:39'38")
    		05'44" (+00'04")1000 / 23000
    24
    05'54"  (02:45'32")
    		05'54" (+00'14")1000 / 24000
    25
    07'38"  (02:53'10")
    		07'38" (+01'58")1000 / 25000
    26
    05'57"  (02:59'07")
    		05'57" (+00'17")1000 / 26000
    27
    07'03"  (03:06'11")
    		07'03" (+01'23")1000 / 27000
    28
    08'31"  (03:14'43")
    		08'31" (+02'51")1000 / 28000
    29
    06'08"  (03:20'51")
    		06'08" (+00'28")1000 / 29000
    30
    07'27"  (03:28'19")
    		07'27" (+01'47")1000 / 30000
    31
    08'09"  (03:36'28")
    		08'09" (+02'29")1000 / 31000
    32
    08'37"  (03:45'06")
    		08'37" (+02'57")1000 / 32000
    33
    05'41"  (03:50'47")
    		05'41" (+00'01")1000 / 33000
    34
    08'30"  (03:59'17")
    		08'30" (+02'50")1000 / 34000
    35
    06'03"  (04:05'21")
    		06'03" (+00'23")1000 / 35000
    36
    09'26"  (04:14'47")
    		09'26" (+03'46")1000 / 36000
    37
    07'34"  (04:22'22")
    		07'34" (+01'54")1000 / 37000
    38
    09'45"  (04:32'07")
    		09'45" (+04'05")1000 / 38000
    39
    08'05"  (04:40'13")
    		08'05" (+02'25")1000 / 39000
    40
    06'38"  (04:46'52")
    		06'38" (+00'58")1000 / 40000
    41
    06'13"  (04:53'05")
    		06'13" (+00'33")1000 / 41000
    42
    06'05"  (04:59'10")
    		06'05" (+00'25")1000 / 42000
    43
    05'19"  (05:04'29")
    		06'24" (+00'44")830 / 42830
    澎湖
    大頭斑馬
    · 留言

    吃吃喝喝，非常棒的賽事！熱情、歡樂！未來一定要再參加！澎湖跨島馬拉松！

    賽後評分: 補給品太犯規！哈哈哈！太棒了！差一點跑不下去！謝謝辛苦的工作人員及交管的警察大人！感謝您！
    給 5 星
    11月累積里程 : 258.36 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    愛跑步的女孩🐻熊哥, RUN一下（楠梓翰 煙燻鴨肉） 和其他 7 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'36"00:06'36"
    206'11"00:12'47"
    306'49"00:19'36"
    406'01"00:25'37"
    505'52"00:31'29"
    608'09"00:39'38"
    707'53"00:47'31"
    806'45"00:54'16"
    905'56"01:00'12"
    1010'28"01:10'40"
    1106'37"01:17'17"
    1207'03"01:24'20"
    1308'07"01:32'27"
    1405'49"01:38'16"
    1506'51"01:45'07"
    1605'40"01:50'47"
    1713'46"02:04'33"
    1805'41"02:10'14"
    1908'35"02:18'49"
    2005'50"02:24'39"
    2105'56"02:30'35"
    2209'47"02:40'22"
    2305'45"02:46'07"
    2405'54"02:52'01"
    2507'38"02:59'39"
    2605'57"03:05'36"
    2707'04"03:12'40"
    2808'32"03:21'12"
    2906'08"03:27'20"
    3007'28"03:34'48"
    3108'09"03:42'57"
    3208'38"03:51'35"
    3305'41"03:57'16"
    3408'30"04:05'46"
    3506'03"04:11'49"
    3609'27"04:21'16"
    3707'36"04:28'52"
    3809'44"04:38'36"
    3908'06"04:46'42"
    4006'38"04:53'20"
    4106'14"04:59'34"
    4206'05"05:05'39"
    42.806'23"05:10'58"

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