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    陳世輝 屏東
    ID 31373
    88 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳世輝
    100.0 km | 14:17:06 | 08:34/km | 第49馬
    2021 第四屆/奮起雲擁~經典百K馬拉松
    官方成績
    日期2021-02-28
    成績14:17:06
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:34/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'18")
    00:32'18" (+01'21")01:03'15"
    10 km(01:03'15")
    00:30'57"
    15 km(01:35'48")
    00:32'33" (+01'36")01:10'59" (+07'44")
    20 km(02:14'14")
    00:38'26" (+07'29")
    25 km(02:48'20")
    00:34'06" (+03'09")01:07'13" (+03'58")
    30 km(03:21'27")
    00:33'07" (+02'10")
    35 km(04:03'02")
    00:41'35" (+10'38")01:24'27" (+21'12")
    40 km(04:45'54")
    00:42'52" (+11'55")
    45 km(05:37'57")
    00:52'03" (+21'06")01:27'32" (+24'17")
    50 km(06:13'26")
    00:35'29" (+04'32")
    55 km(07:00'41")
    00:47'15" (+16'18")01:36'47" (+33'32")
    60 km(07:50'13")
    00:49'32" (+18'35")
    65 km(08:34'45")
    00:44'32" (+13'35")01:27'53" (+24'38")
    70 km(09:18'06")
    00:43'21" (+12'24")
    75 km(10:13'09")
    00:55'03" (+24'06")01:54'28" (+51'13")
    80 km(11:12'34")
    00:59'25" (+28'28")
    85 km(11:49'00")
    00:36'26" (+05'29")01:25'01" (+21'46")
    90 km(12:37'35")
    00:48'35" (+17'38")
    95 km(13:27'27")
    00:49'52" (+18'55")01:40'52" (+37'37")
    100 km(14:18'27")
    00:51'00" (+20'03")
    Finish(14:17:06)

    日期: 2021-02-28 04:00 - 總爬升: 2118 m - 地點: 嘉義市體育館 - 卡路里: 5398 Cal - 總步數: 111520 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(33)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    19'10"  (19'10")
    06'23" (+00'24")3000 / 3000175 / 89
    2
    19'54"  (39'04")
    06'37" (+00'38")3001 / 6000166 / 90
    3
    18'14"  (57'18")
    06'04" (+00'05")3000 / 9001176 / 93
    4
    18'55"  (01:16'13")
    06'18" (+00'19")3000 / 12001172 / 91
    5
    19'38"  (01:35'51")
    06'32" (+00'33")3001 / 15003171 / 88
    展開計圈分析
    6
    22'24"  (01:58'15")
    07'27" (+01'28")3002 / 18005157 / 85
    7
    23'19"  (02:21'34")
    07'46" (+01'47")3001 / 21007149 / 86
    8
    21'08"  (02:42'42")
    07'02" (+01'03")3000 / 24007155 / 91
    9
    18'16"  (03:00'58")
    05'59"3046 / 27054164 / 101
    10
    21'58"  (03:22'56")
    07'19" (+01'20")3000 / 30055144 / 94
    11
    22'11"  (03:45'07")
    07'23" (+01'24")3001 / 33056145 / 92
    12
    27'28"  (04:12'35")
    09'09" (+03'10")3001 / 36057119 / 91
    13
    24'55"  (04:37'30")
    08'18" (+02'19")3000 / 39058132 / 90
    14
    30'14"  (05:07'44")
    10'04" (+04'05")3000 / 42058104 / 94
    15
    31'30"  (05:39'14")
    10'29" (+04'30")3001 / 45060115 / 82
    16
    19'48"  (05:59'02")
    06'35" (+00'36")3001 / 48061158 / 95
    17
    28'49"  (06:27'51")
    09'36" (+03'37")3000 / 51061122 / 84
    18
    23'47"  (06:51'38")
    07'55" (+01'56")3000 / 54061142 / 88
    19
    29'58"  (07:21'36")
    09'58" (+03'59")3002 / 57063112 / 89
    20
    30'06"  (07:51'42")
    10'01" (+04'02")3001 / 6006497 / 102
    21
    32'16"  (08:23'58")
    10'45" (+04'46")3001 / 63066121 / 76
    22
    18'43"  (08:42'41")
    06'14" (+00'15")3002 / 66068164 / 97
    23
    27'18"  (09:09'59")
    09'05" (+03'06")3000 / 69068114 / 96
    24
    32'14"  (09:42'13")
    10'44" (+04'45")3002 / 72070109 / 85
    25
    33'35"  (10:15'48")
    11'11" (+05'12")3000 / 75070107 / 82
    26
    39'45"  (10:55'33")
    13'14" (+07'15")3000 / 7807096 / 78
    27
    26'55"  (11:22'28")
    08'58" (+02'59")3001 / 81071123 / 90
    28
    22'30"  (11:44'58")
    07'29" (+01'30")3000 / 84072146 / 90
    29
    26'14"  (12:11'12")
    08'44" (+02'45")3001 / 87073120 / 95
    30
    28'45"  (12:39'57")
    09'34" (+03'35")3001 / 90074121 / 85
    31
    30'12"  (13:10'09")
    10'03" (+04'04")3001 / 93075102 / 97
    32
    30'07"  (13:40'16")
    10'02" (+04'03")3000 / 96075105 / 94
    33
    30'20"  (14:10'36")
    10'06" (+04'07")3000 / 99076104 / 94
    34
    14'30"  (14:25'06")
    10'29" (+04'30")1381 / 100457118 / 80
    賽後評分: 賽道太爽了
    給 4 星
    2月累積里程 : 331.91 km
    MW Watch 上傳 | 4 years ago
    楊明曜, 莊英超 和其他 8 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'30"00:06'30"
    206'25"00:12'55"
    306'14"00:19'09"
    406'11"00:25'20"
    506'58"00:32'18"
    606'45"00:39'03"
    706'19"00:45'22"
    806'04"00:51'26"
    905'51"00:57'17"
    1005'58"01:03'15"
    1106'58"01:10'13"
    1205'56"01:16'09"
    1306'05"01:22'14"
    1406'24"01:28'38"
    1507'10"01:35'48"
    1607'03"01:42'51"
    1707'49"01:50'40"
    1807'23"01:58'03"
    1907'35"02:05'38"
    2008'36"02:14'14"
    2107'04"02:21'18"
    2205'58"02:27'16"
    2307'46"02:35'02"
    2407'28"02:42'30"
    2505'50"02:48'20"
    2606'49"02:55'09"
    2705'24"03:00'33"
    2805'38"03:06'11"
    2908'07"03:14'18"
    3007'09"03:21'27"
    3108'29"03:29'56"
    3208'08"03:38'04"
    3306'24"03:44'28"
    3407'57"03:52'25"
    3510'37"04:03'02"
    3608'37"04:11'39"
    3709'05"04:20'44"
    3807'40"04:28'24"
    3908'14"04:36'38"
    4009'16"04:45'54"
    4109'52"04:55'46"
    4210'48"05:06'34"
    4309'39"05:16'13"
    4410'22"05:26'35"
    4511'22"05:37'57"
    4608'24"05:46'21"
    4705'29"05:51'50"
    4806'19"05:58'09"
    4907'23"06:05'32"
    5007'54"06:13'26"
    5113'06"06:26'32"
    5208'51"06:35'23"
    5306'34"06:41'57"
    5408'08"06:50'05"
    5510'36"07:00'41"
    5608'46"07:09'27"
    5710'39"07:20'06"
    5811'01"07:31'07"
    5909'45"07:40'52"
    6009'21"07:50'13"
    6107'33"07:57'46"
    6206'53"08:04'39"
    6318'11"08:22'50"
    6406'00"08:28'50"
    6505'55"08:34'45"
    6605'51"08:40'36"
    6707'07"08:47'43"
    6807'52"08:55'35"
    6911'37"09:07'12"
    7010'54"09:18'06"
    7111'51"09:29'57"
    7210'27"09:40'24"
    7309'34"09:49'58"
    7412'14"10:02'12"
    7510'57"10:13'09"
    7614'32"10:27'41"
    7712'18"10:39'59"
    7810'31"10:50'30"
    7912'43"11:03'13"
    8009'21"11:12'34"
    8108'25"11:20'59"
    8209'33"11:30'32"
    8306'06"11:36'38"
    8405'52"11:42'30"
    8506'30"11:49'00"
    8607'39"11:56'39"
    8710'37"12:07'16"
    8811'01"12:18'17"
    8909'54"12:28'11"
    9009'24"12:37'35"
    9109'41"12:47'16"
    9210'27"12:57'43"
    9309'57"13:07'40"
    9409'52"13:17'32"
    9509'55"13:27'27"
    9610'19"13:37'46"
    9709'46"13:47'32"
    9810'04"13:57'36"
    9910'13"14:07'49"
    10010'38"14:18'27"
    100.514'28"14:25'06"

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