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陳世民
高雄
ID 100607
209 位追隨者
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陳世民
全馬
|
03:13:26
|
04:35/km
|
第5馬
2016 高雄國際馬拉松
官方成績
日期
2016-02-21
成績
03:13:26
總名次
116 / 6036
分組名次
41 / 1912
平均速度
04:35/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'44")
00:22'44" (+00'38")
00:44'50" (+00'11")
10 km
(00:44'50")
00:22'06"
15 km
(01:07'00")
00:22'10" (+00'04")
00:44'39"
20 km
(01:29'29")
00:22'29" (+00'23")
25 km
(01:52'05")
00:22'36" (+00'30")
00:45'57" (+01'18")
30 km
(02:15'26")
00:23'21" (+01'15")
35 km
(02:39'04")
00:23'38" (+01'32")
00:47'51" (+03'12")
40 km
(03:03'17")
00:24'13" (+02'07")
Finish
(03:13:26)
日期:
2016-02-21 06:22
-
卡路里:
2778 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'06"
(05'06")
05'06" (+01'04")
1000 / 1000
2
04'02"
(09'08")
04'02"
1000 / 2000
3
04'43"
(13'52")
04'43" (+00'41")
1000 / 3000
4
04'17"
(18'09")
04'17" (+00'15")
1000 / 4000
5
04'34"
(22'44")
04'34" (+00'32")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'27"
(27'11")
04'27" (+00'25")
1000 / 6000
7
04'25"
(31'37")
04'25" (+00'23")
1000 / 7000
8
04'29"
(36'06")
04'29" (+00'27")
1000 / 8000
9
04'20"
(40'26")
04'20" (+00'18")
1000 / 9000
10
04'23"
(44'50")
04'23" (+00'21")
1000 / 10000
11
04'24"
(49'14")
04'24" (+00'22")
1000 / 11000
12
04'19"
(53'34")
04'19" (+00'17")
1000 / 12000
13
04'27"
(58'02")
04'27" (+00'25")
1000 / 13000
14
04'29"
(01:02'31")
04'29" (+00'27")
1000 / 14000
15
04'28"
(01:06'59")
04'28" (+00'26")
1000 / 15000
16
04'24"
(01:11'23")
04'24" (+00'22")
1000 / 16000
17
04'32"
(01:15'56")
04'32" (+00'30")
1000 / 17000
18
04'29"
(01:20'25")
04'29" (+00'27")
1000 / 18000
19
04'31"
(01:24'56")
04'31" (+00'29")
1000 / 19000
20
04'32"
(01:29'28")
04'32" (+00'30")
1000 / 20000
21
04'30"
(01:33'59")
04'30" (+00'28")
1000 / 21000
22
04'25"
(01:38'25")
04'25" (+00'23")
1000 / 22000
23
04'38"
(01:43'03")
04'38" (+00'36")
1000 / 23000
24
04'30"
(01:47'34")
04'30" (+00'28")
1000 / 24000
25
04'31"
(01:52'05")
04'31" (+00'29")
1000 / 25000
26
04'42"
(01:56'47")
04'42" (+00'40")
1000 / 26000
27
04'40"
(02:01'27")
04'40" (+00'38")
1000 / 27000
28
04'26"
(02:05'54")
04'26" (+00'24")
1000 / 28000
29
04'39"
(02:10'34")
04'39" (+00'37")
1000 / 29000
30
04'50"
(02:15'25")
04'50" (+00'48")
1000 / 30000
31
04'49"
(02:20'15")
04'49" (+00'47")
1000 / 31000
32
04'46"
(02:25'01")
04'46" (+00'44")
1000 / 32000
33
04'43"
(02:29'44")
04'43" (+00'41")
1000 / 33000
34
04'45"
(02:34'30")
04'45" (+00'43")
1000 / 34000
35
04'33"
(02:39'03")
04'33" (+00'31")
1000 / 35000
36
04'50"
(02:43'53")
04'50" (+00'48")
1000 / 36000
37
04'42"
(02:48'36")
04'42" (+00'40")
1000 / 37000
38
04'53"
(02:53'29")
04'53" (+00'51")
1000 / 38000
39
04'58"
(02:58'27")
04'58" (+00'56")
1000 / 39000
40
04'49"
(03:03'16")
04'49" (+00'47")
1000 / 40000
41
04'35"
(03:07'52")
04'35" (+00'33")
1000 / 41000
42
04'27"
(03:12'19")
04'27" (+00'25")
1000 / 42000
43
01'05"
(03:13'25")
03'58"
275 / 42275
高雄
陳
世民
·
留言
2月累積里程 :
234.15 km
TCX 上傳
| 9 years ago
柯吉米
,
Eddy Chou
和其他
9
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'07"
00:05'07"
2
04'02"
00:09'09"
3
04'43"
00:13'52"
4
04'18"
00:18'10"
5
04'34"
00:22'44"
6
04'28"
00:27'12"
7
04'25"
00:31'37"
8
04'29"
00:36'06"
9
04'21"
00:40'27"
10
04'23"
00:44'50"
11
04'25"
00:49'15"
12
04'19"
00:53'34"
13
04'28"
00:58'02"
14
04'30"
01:02'32"
15
04'28"
01:07'00"
16
04'24"
01:11'24"
17
04'33"
01:15'57"
18
04'34"
01:20'31"
19
04'26"
01:24'57"
20
04'32"
01:29'29"
21
04'31"
01:34'00"
22
04'26"
01:38'26"
23
04'38"
01:43'04"
24
04'30"
01:47'34"
25
04'31"
01:52'05"
26
04'43"
01:56'48"
27
04'40"
02:01'28"
28
04'27"
02:05'55"
29
04'40"
02:10'35"
30
04'51"
02:15'26"
31
04'49"
02:20'15"
32
04'46"
02:25'01"
33
04'44"
02:29'45"
34
04'45"
02:34'30"
35
04'34"
02:39'04"
36
04'50"
02:43'54"
37
04'42"
02:48'36"
38
04'54"
02:53'30"
39
04'58"
02:58'28"
40
04'49"
03:03'17"
41
04'35"
03:07'52"
42
04'28"
03:12'20"
42.3
03'55"
03:13'25"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:08
|
12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:21
|
05:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:48
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:11
|
06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:57
|
06:52/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:45
|
05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:37
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
00:13:02
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:22
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:19
|
04:52/km
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全馬 | 03:13:26 | 04:35/km | 第5馬
高雄
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