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余大哥
台南
ID 847423
1 位追隨者
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余大哥
恭喜完成了初馬
全馬
|
06:18:45
|
08:58/km
|
第1馬
2025 年太平山雲端漫步路跑
官方成績
日期
2025-06-07
成績
06:18:45
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:58/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:37'04")
00:37'04"
01:20'21"
10 km
(01:20'21")
00:43'17" (+06'13")
15 km
(02:02'18")
00:41'57" (+04'53")
01:31'34" (+11'13")
20 km
(02:51'55")
00:49'37" (+12'33")
25 km
(03:40'35")
00:48'40" (+11'36")
01:50'02" (+29'41")
30 km
(04:41'57")
01:01'22" (+24'18")
35 km
(05:27'09")
00:45'12" (+08'08")
01:28'46" (+08'25")
40 km
(06:10'43")
00:43'34" (+06'30")
Finish
(06:18:45)
日期:
2025-06-07 06:47
-
總爬升:
750 m
-
卡路里:
2061 Cal
-
平均步頻:
145
-
溫度:
26°C
-
濕度:
94.2
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'07"
(08'07")
08'06" (+02'01")
1001 / 1001
2
07'39"
(15'46")
07'39" (+01'34")
999 / 2000
3
06'45"
(22'31")
06'42" (+00'37")
1006 / 3007
4
06'08"
(28'39")
06'05"
1006 / 4014
5
08'33"
(37'12")
08'32" (+02'27")
1001 / 5016
展開計圈分析
6
09'30"
(46'42")
09'27" (+03'22")
1004 / 6021
7
09'53"
(56'35")
09'49" (+03'44")
1006 / 7027
8
06'40"
(01:03'15")
06'43" (+00'38")
991 / 8019
9
08'38"
(01:11'53")
08'34" (+02'29")
1007 / 9026
10
08'37"
(01:20'30")
08'36" (+02'31")
1000 / 10027
11
07'31"
(01:28'01")
07'27" (+01'22")
1007 / 11034
12
10'11"
(01:38'12")
10'09" (+04'04")
1002 / 12037
13
07'29"
(01:45'41")
07'27" (+01'22")
1003 / 13040
14
07'35"
(01:53'16")
07'33" (+01'28")
1003 / 14043
15
09'23"
(02:02'39")
09'17" (+03'12")
1009 / 15053
16
08'03"
(02:10'42")
08'07" (+02'02")
991 / 16045
17
10'32"
(02:21'14")
10'31" (+04'26")
1001 / 17046
18
08'30"
(02:29'44")
08'26" (+02'21")
1007 / 18054
19
14'28"
(02:44'12")
14'26" (+08'21")
1001 / 19055
20
08'03"
(02:52'15")
08'02" (+01'57")
1000 / 20056
21
07'53"
(03:00'08")
07'47" (+01'42")
1010 / 21067
22
09'20"
(03:09'28")
09'18" (+03'13")
1003 / 22070
23
08'13"
(03:17'41")
08'14" (+02'09")
996 / 23067
24
07'55"
(03:25'36")
07'48" (+01'43")
1013 / 24080
25
17'03"
(03:42'39")
17'08" (+11'03")
994 / 25075
26
10'01"
(03:52'40")
09'57" (+03'52")
1005 / 26080
27
13'03"
(04:05'43")
12'59" (+06'54")
1003 / 27084
28
13'02"
(04:18'45")
12'58" (+06'53")
1004 / 28088
29
11'49"
(04:30'34")
11'48" (+05'43")
1000 / 29089
30
12'01"
(04:42'35")
11'52" (+05'47")
1012 / 30101
31
06'56"
(04:49'31")
07'01" (+00'56")
987 / 31088
32
10'41"
(05:00'12")
10'36" (+04'31")
1007 / 32096
33
09'03"
(05:09'15")
09'01" (+02'56")
1002 / 33098
34
09'31"
(05:18'46")
09'27" (+03'22")
1005 / 34104
35
09'13"
(05:27'59")
09'11" (+03'06")
1002 / 35107
36
08'45"
(05:36'44")
08'40" (+02'35")
1008 / 36116
37
09'02"
(05:45'46")
08'59" (+02'54")
1004 / 37120
38
08'09"
(05:53'55")
08'12" (+02'07")
992 / 38113
39
09'04"
(06:02'59")
08'57" (+02'52")
1012 / 39125
40
08'40"
(06:11'39")
08'38" (+02'33")
1003 / 40128
41
06'57"
(06:18'36")
07'51" (+01'46")
884 / 41012
賽後評分:
天氣非常好，補給不錯
給 4 星
6月累積里程 :
40.89 km
Android - samsung SM-S9280 上傳
| 1 week ago
陳沆圳
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'07"
00:08'07"
2
07'39"
00:15'46"
3
06'45"
00:22'31"
4
06'08"
00:28'39"
5
08'25"
00:37'04"
6
09'28"
00:46'32"
7
09'56"
00:56'28"
8
06'41"
01:03'09"
9
08'39"
01:11'48"
10
08'33"
01:20'21"
11
07'28"
01:27'49"
12
10'11"
01:38'00"
13
07'27"
01:45'27"
14
07'35"
01:53'02"
15
09'16"
02:02'18"
16
08'11"
02:10'29"
17
10'24"
02:20'53"
18
08'21"
02:29'14"
19
14'26"
02:43'40"
20
08'15"
02:51'55"
21
07'45"
02:59'40"
22
09'21"
03:09'01"
23
08'12"
03:17'13"
24
07'48"
03:25'01"
25
15'34"
03:40'35"
26
11'15"
03:51'50"
27
13'21"
04:05'11"
28
10'20"
04:15'31"
29
14'07"
04:29'38"
30
12'19"
04:41'57"
31
07'00"
04:48'57"
32
10'30"
04:59'27"
33
08'50"
05:08'17"
34
09'27"
05:17'44"
35
09'25"
05:27'09"
36
08'29"
05:35'38"
37
08'33"
05:44'11"
38
08'32"
05:52'43"
39
09'23"
06:02'06"
40
08'37"
06:10'43"
41.0
07'46"
06:18'36"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:08
|
12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:21
|
05:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:48
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:11
|
06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:57
|
06:52/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:45
|
05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:37
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
00:13:02
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:22
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:19
|
04:52/km
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全馬 | 06:18:45 | 08:58/km | 第1馬
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