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    陳小山（河馬跑不快） 嘉義
    ID 49066
    295 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳小山（河馬跑不快）
    29.0 km | 02:22:49 | 04:55/km | 第30半馬
    第五屆日月潭環湖馬拉松
    官方成績
    日期2017-10-29
    成績02:22:49
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:55/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'01")
    		00:24'01" (+00'09")00:48'17"
    10 km(00:48'17")
    		00:24'16" (+00'24")
    15 km(01:13'15")
    		00:24'58" (+01'06")00:49'09" (+00'52")
    20 km(01:37'26")
    		00:24'11" (+00'19")
    25 km(02:01'18")
    		00:23'52"00:00'00"
    Finish(02:22:49)

    日期: 2017-10-29 06:40 - 總爬升: 425 m - 卡路里: 2349 Cal - 總步數: 27742 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(33)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    02'21"  (02'21")
    		04'38" (+00'31")505 / 505205 / 104
    2
    02'23"  (04'44")
    		04'42" (+00'35")505 / 1011204 / 103
    3
    02'28"  (07'12")
    		04'50" (+00'43")509 / 1521202 / 101
    4
    02'34"  (09'46")
    		05'07" (+01'00")501 / 2022201 / 96
    5
    02'23"  (12'09")
    		04'43" (+00'36")504 / 2527204 / 103
    展開計圈分析
    6
    02'36"  (14'45")
    		05'06" (+00'59")508 / 3035201 / 97
    7
    02'20"  (17'05")
    		04'36" (+00'29")505 / 3541204 / 106
    8
    02'18"  (19'23")
    		04'32" (+00'25")505 / 4046206 / 106
    9
    02'18"  (21'41")
    		04'35" (+00'28")501 / 4548205 / 106
    10
    02'23"  (24'04")
    		04'40" (+00'33")510 / 5058203 / 105
    11
    02'19"  (26'23")
    		04'35" (+00'28")503 / 5562202 / 107
    12
    02'49"  (29'12")
    		05'32" (+01'25")508 / 6070195 / 92
    13
    02'47"  (31'59")
    		05'29" (+01'22")506 / 6576175 / 103
    14
    02'29"  (34'28")
    		04'53" (+00'46")507 / 7083202 / 101
    15
    02'09"  (36'37")
    		04'17" (+00'10")501 / 7585201 / 115
    16
    02'12"  (38'49")
    		04'21" (+00'14")504 / 8089205 / 111
    17
    02'19"  (41'08")
    		04'34" (+00'27")506 / 8595204 / 106
    18
    02'32"  (43'40")
    		05'03" (+00'56")500 / 9095201 / 98
    19
    02'17"  (45'57")
    		04'32" (+00'25")502 / 9598203 / 108
    20
    02'23"  (48'20")
    		04'40" (+00'33")509 / 10107203 / 105
    21
    02'33"  (50'53")
    		05'03" (+00'56")504 / 10612199 / 99
    22
    02'17"  (53'10")
    		04'33" (+00'26")500 / 11113202 / 108
    23
    02'18"  (55'28")
    		04'32" (+00'25")507 / 11620194 / 113
    24
    02'19"  (57'47")
    		04'34" (+00'27")507 / 12127202 / 107
    25
    02'27"  (01:00'14")
    		04'50" (+00'43")505 / 12632198 / 103
    26
    02'29"  (01:02'43")
    		04'54" (+00'47")505 / 13137198 / 102
    27
    02'16"  (01:04'59")
    		04'28" (+00'21")506 / 13643202 / 110
    28
    02'42"  (01:07'41")
    		05'18" (+01'11")508 / 14152194 / 96
    29
    02'57"  (01:10'38")
    		05'50" (+01'43")505 / 14657167 / 102
    30
    02'43"  (01:13'21")
    		05'20" (+01'13")508 / 15165196 / 95
    31
    02'33"  (01:15'54")
    		05'05" (+00'58")500 / 15666196 / 100
    32
    03'01"  (01:18'55")
    		05'56" (+01'49")507 / 16173175 / 96
    33
    02'11"  (01:21'06")
    		04'21" (+00'14")500 / 16673203 / 112
    34
    02'10"  (01:23'16")
    		04'16" (+00'09")505 / 17179204 / 114
    35
    02'16"  (01:25'32")
    		04'30" (+00'23")503 / 17682203 / 108
    36
    02'15"  (01:27'47")
    		04'24" (+00'17")510 / 18193200 / 112
    37
    02'21"  (01:30'08")
    		04'39" (+00'32")503 / 18696188 / 113
    38
    02'29"  (01:32'37")
    		04'55" (+00'48")503 / 19200198 / 102
    39
    02'23"  (01:35'00")
    		04'45" (+00'38")501 / 19702199 / 105
    40
    02'32"  (01:37'32")
    		05'03" (+00'56")501 / 20203196 / 100
    41
    02'34"  (01:40'06")
    		05'03" (+00'56")507 / 20710197 / 100
    42
    02'36"  (01:42'42")
    		05'11" (+01'04")500 / 21210169 / 113
    43
    02'26"  (01:45'08")
    		04'51" (+00'44")500 / 21711198 / 103
    44
    02'22"  (01:47'30")
    		04'39" (+00'32")508 / 22219201 / 106
    45
    02'17"  (01:49'47")
    		04'29" (+00'22")508 / 22728202 / 110
    46
    02'14"  (01:52'01")
    		04'27" (+00'20")501 / 23229205 / 109
    47
    02'06"  (01:54'07")
    		04'07"509 / 23739201 / 120
    48
    02'16"  (01:56'23")
    		04'28" (+00'21")506 / 24245202 / 110
    49
    02'18"  (01:58'41")
    		04'32" (+00'25")505 / 24751200 / 109
    50
    02'43"  (02:01'24")
    		05'20" (+01'13")509 / 25260174 / 107
    51
    02'32"  (02:03'56")
    		05'01" (+00'54")503 / 25764197 / 100
    52
    03'02"  (02:06'58")
    		05'58" (+01'51")508 / 26272183 / 91
    53
    02'55"  (02:09'53")
    		05'44" (+01'37")507 / 26780189 / 91
    54
    03'31"  (02:13'24")
    		06'56" (+02'49")507 / 27287137 / 105
    55
    03'19"  (02:16'43")
    		06'36" (+02'29")501 / 27789148 / 101
    56
    03'11"  (02:19'54")
    		06'15" (+02'08")508 / 28297174 / 91
    57
    02'21"  (02:22'15")
    		04'37" (+00'30")507 / 28805208 / 103
    58
    00'34"  (02:22'49")
    		03'52" 146 / 28952197 / 130
    嘉義
    陳小山（河馬跑不快）
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    嘉義
    陳小山（河馬跑不快）
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    嘉義
    陳小山（河馬跑不快）
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    嘉義
    陳小山（河馬跑不快）
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    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 路線漂亮補給好
    給 4 星
    10月累積里程 : 256.77 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    Lily , 蔡秀 和其他 51 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    Ann_Lin 恭喜高速完賽
    2017-10-29 09:25 ·
     1 個人推
    陳永順 恭喜完賽
    2017-10-29 09:45 ·
     1 個人推
    黃惠珍❤河馬跑不快 恭喜芳山又上凸臺了！
    好強喔！
    2017-10-29 09:51 ·
     1 個人推
    Charlie Tsaw 恭喜芳山高速完賽上凸台，想偷偷刷你卡都沒有。
    2017-10-29 12:22 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜高速完賽讚喔~
    2017-10-29 12:28 ·
     1 個人推
    chiu chiu 恭賀高速完賽~
    2017-10-29 12:51 ·
     1 個人推
    洪大尾 恭喜芳山兄~
    2017-10-29 13:12 ·
     1 個人推
    陳小山（河馬跑不快） 謝謝大家
    我不是跑山路的料累屎人了
    2017-10-29 15:43 ·
     1 個人推
    陳宏品， 舜哥 恭喜完賽
    2017-10-29 16:11 ·
     1 個人推
    涂信聰(河馬跑不快) 恭喜芳山大高速完賽上凸台
    2017-10-29 18:39 ·
     1 個人推
    Sofia Chiang 恭喜芳山真是強強強！
    2017-10-29 19:11 ·
     1 個人推
    will 毓仲 恭喜上凸臺，這場越辦越好高手越來越多。
    2017-10-30 08:20 ·
     1 個人推
    陳小山（河馬跑不快） 這場真的辦的不錯喔！有機會可以來跑看看
    2017-10-30 08:26 ·
    louis Yu 恭喜精彩樂活完賽!!讚哦！
    2017-10-30 23:17 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'44"00:04'44"
    205'02"00:09'46"
    304'56"00:14'42"
    404'39"00:19'21"
    504'40"00:24'01"
    605'07"00:29'08"
    705'17"00:34'25"
    804'21"00:38'46"
    904'54"00:43'40"
    1004'37"00:48'17"
    1104'51"00:53'08"
    1204'36"00:57'44"
    1304'55"01:02'39"
    1404'56"01:07'35"
    1505'40"01:13'15"
    1605'26"01:18'41"
    1704'32"01:23'13"
    1804'28"01:27'41"
    1904'53"01:32'34"
    2004'52"01:37'26"
    2105'13"01:42'39"
    2204'46"01:47'25"
    2304'30"01:51'55"
    2404'21"01:56'16"
    2505'02"02:01'18"
    2605'30"02:06'48"
    2706'21"02:13'09"
    2806'39"02:19'48"
    28.604'40"02:22'49"

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